一般情况下，吃下去的东西要根据食品的性质有不同的消化速度，具体分析如下：
水果的消化时间一般在30-1个小时之间，而蔬菜则要45-2个小时，谷类食物要1-3个小时，蛋白质类食物要1-4个小时，脂肪类2-4个小时。而且，块状的食物没有颗粒类的食物那么容易被吸收，而颗粒类的食品的吸收速度也没有那些液体类的食物那么快。
一岁宝宝消化不良主要是饮食方面的调理。
一岁的宝宝如果出现消化不良的症状，一般会出现食欲不振，腹胀，呕吐以及腹泻等症状。大便一般会呈现还有奶瓣大便或者是黄色稀便，可能是还有粘液或者是泡沫状的大便。着凉或饮食不当容易消化不良。主要是在饮食方面的调理，要给宝宝少食多餐，尽量选些清淡好消化以及易吸收的食物，例如米糊，米汤，面条等，也可以适当吃一些新鲜的蔬菜以及水果。尽量的不要以吃鸡蛋，肉，鱼虾等食物，也不要吃辛辣生冷刺激性的食物。
生理性的消化不良，多由于宝宝的消化系统发育还不是很完善，所以进食不易消化的食物或者进食过饱等，均可导致消化不良，况且由于宝宝咀嚼功能有限，才会导致消化不良的发生。
一周岁半的婴儿如果出现消化不良，可能会出现脾胃虚弱的症状。可以服用小儿健胃消食口服液、小儿四磨汤口服液、儿康宁口服液等调理脾胃的药物；还可以通过益生菌来调节肠胃，促进消化。此外，如果缺少微量元素锌，会引起偏食、消化不良、头发枯萎、发黄等症状，建议及时补充锌；还可以使用葡萄糖酸锌口服液或赖氨葡锌颗粒，进行实验性的治疗。
如果是单纯消化不良，就可以吃助消化的药，孩子的饮食，可以七分饱。七分饱，更能利于胃部和充分休息，还可以用中医外治法，比如小孩推拿，揉腹、捏脊。这样效果都很好。
宝宝拉肚子，大便呈果冻状改变，应该是消化不良，发病的原因多与宝宝受凉和肠道病毒感染有关，肠管蠕动过快，食物来不及消化，表现为大便次数增多，呈果冻状改变。可以辅以腹部的热敷，有助于宝宝的恢复。
