吃的不多总觉得肚子胀一般可以进行药物治疗、饮食调理。
没怎么吃饭，就觉得肚子很饱，说明是肠胃不好。如果是这样，可以口服多潘立酮片和双歧杆菌。
日常生活中要避免长期躺在床上，适当多做运动，可以促进肠道的蠕动，有助于消化，也可以减轻由消化不良引起的腹胀。在这段时间里要避免食用辛辣刺激的食物，避免食用烤肉和油炸的食物。
表现出心悸、胸闷、排便不畅、食少纳呆、腹胀、反酸、嗳气、胃痛、腹痛等。肝胃气滞是由于情志不遂，肝失疏泄导致肝气郁结，肝气上逆犯胃形成的一种疾病。治疗肝胃气滞应该舒肝理气，和胃止痛，多吃一些富含纤维的水果蔬菜，控制饮食，少吃多餐，饮食清淡少盐。
吃的东西感觉卡在胸口的患者通常可以做检查、日常护理等进行治疗。
患者要避免吃硬的食物。日常生活中要注意作息规律，饮食上要选择容易消化的食物。建议多喝水，如果卡住胸口，可以喝水或者吃馒头。建议患者在这个时候停止进食，并且一定要把卡在胸口的食物吐出来。建议患者以后要养成良好的饮食习惯，避免情绪波动，吃饭时不要说话。患者还可以到医院进行胃镜检查，以明确病情。
孕妇可以偶尔吃冰的东西，但是不能过多吃。
怀孕期间可以食用一些凉的食物，偶尔食用一些冰镇食物，并没有什么副作用，也不会对孩子的发育造成任何的影响。但是不要食用太多的冰凉食物，否则会刺激到肠胃，造成肠胃痉挛，出现腹痛、拉肚子等症状，可能会引起子宫过度收缩，进而导致先兆流产。妊娠期间患有糖尿病的人，平时不能吃冰淇淋、雪糕等，否则会引起血糖升高。
艾草有许多疗效，如：止血，治头痛，温经通络，行气活血，祛湿散寒，又可做成艾灸，薰香净化空气，驱蚊，泡澡解除疲劳压力等。艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。孕妇吃艾草对身体是有益的。
