怀孕爱打喷嚏可能是鼻炎、过敏性鼻炎、呼吸道感染等原因引起的，建议及时就医。
打喷嚏是由于呼吸道粘膜受外来的空气或外来物质的影响而产生的排异现象。过敏性鼻炎比较常见，需要到五官科做个鼻镜等治疗。如果是因为鼻炎引起的，可以用洗鼻器清洗鼻子，也可以用清水清洗鼻子，注意避开刺激的空气。如果是因为过敏性疾病，可以服用一些不会对孕妇和胎儿造成影响的抗过敏药物进行治疗。
感冒打喷嚏的原因一般是因为呼吸道出现了感染。主要是上呼吸道出现的感染，上呼吸道出现感染之后，主要是在鼻腔或者眼睛部位出现炎症，出现炎症之后，患者会出现打喷嚏、流眼泪的情况。主要是由于出现了普通感冒，会让病毒侵入到身体当中所引起的这种现象，因此要结合自身的症状，可以在医生指导下选择合适的药物进行改善，例如扑尔敏。
没感冒老是打喷嚏，就要排除是过敏性鼻炎或者慢性鼻窦炎的情况。如果是这两种情况鼻腔内就会有炎症存在，从而导致鼻腔内的粘膜充血水肿，出现打喷嚏的情况。特别是过敏性的鼻炎，我不小心接触了一些过敏的物质，也会出现打喷嚏情况可以到医院做一下相关的检查，如果是过敏性的鼻炎，可以按照医生的嘱咐用一些滴鼻的药物，来缓解过敏或者吃一些抗过敏的药物，比如扑尔敏进行治疗。
如果是打个喷嚏，是不会震动到宝宝的，也不要太着急，因为在羊水里有一个缓冲的功能。
但是如果孕妇经常打喷嚏，要引起重视，可能是上呼吸道感染、过敏等原因引起的，需要在医生的指导下进行治疗。在日常生活中要做到充分的放松，要做到饮食营养平衡，要有良好的生活习惯，要有良好的心态，要做到多吃多吃，多吃多餐，定期到三甲医院做妇科检查，出现腹部疼痛、阴道出血等症状的时候及时就医。
一般来说，孕妇在怀孕期间偶尔打喷嚏，并不会对胎儿的发育造成明显的影响，也不会吓到胎儿。但是，如果在怀孕早期频繁剧烈的打喷嚏，有可能导致子宫收缩而引起流产。
在怀孕期间应当尽量避免接触花草，动物皮毛以及冷空气等变应原，尽可能避免打喷嚏症状。
要注意饮食清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，及时补充维生素和微量元素。
