湿气重，经常没精神
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中药祛湿一般2-4周左右见效，建议患者积极治疗，具体分析如下：
按照中医的基本原理，湿气是一种很难治愈的疾病。因为每个人的病情不同，发病的时间也不同，中药祛湿一般2-4周左右见效。如果体内湿气太重，会对身体造成很大的伤害，可以服用一些健脾运湿的药物，如参苓白术散、香砂平胃散、平胃散等。同时注意饮食调理。
通常情况下，祛湿中药方有五苓散、四妙散等。具体分析如下：
1.五苓散由猪苓、泽泻、白术、茯苓、桂枝组成，具有利水渗湿(通利小便，祛除湿邪)，温阳化气(温通体内阳气)的功效，可以治疗水湿内停所引起的水肿、泄泻、小便不利。
2.四妙散由苍术、牛膝、盐黄柏、薏苡仁组成，具有清热利湿(改善上火的情况，清除体内的湿气)的效果，可以治疗湿热下注所引起的足膝红肿、筋骨疼痛、湿疹等。
中药祛湿具有不错的效果，见效时间可能在2-4周左右。
长期生活在潮湿环境中就容易让患者出现湿气重的情况，一般需要遵医嘱使用中药进行祛湿，见效时间因人而异，大致在2-4周。如果患者的身体素质较好，只是出现了轻微的食欲不佳、嗜睡、头晕等症状，治疗所需的时间相对较短，可能2周左右就能好转。但如果患者的体质较差，且体内湿气较严重，出现了比较明显的四肢沉重、关节酸痛、大便黏腻、面色晦暗等问题，则可能需要4周左右的时间才能看到效果。
祛湿气中药有益气健脾的中药调理。平时不要吃油腻食物，可以做拔罐疗法治疗。在治疗期间要注意饮食清淡，不要吃上火的食物。还可以适当的锻炼身体，提高自身的免疫力。还可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
黄芩、黄柏、黄连这些苦寒燥湿的药，都是可以祛湿的。另外就是说我们可以用一些中药的配方，比如蒿芩清胆汤这些都是比较有效的祛湿方剂。祛湿的中药其实好多药都是药食同源的，比如我们经常用的一些薏仁红豆这些都是可以祛湿的。
吃了祛湿的中药第二天一直放屁是正常的，湿气重浊会停留肠胃的，吃药后湿气流动就会出现这个排气等症状表现的，所以这个是正常的等湿气改善了，这个排气就会改善的了，没有出现腹痛腹泻，恶心呕吐，不需要担心的。
