湿气重时，舌头主要有以下症状：
舌诊是中医一种非常重要的诊断方法，通过望舌可以判断疾病的性质、寒热、虚、实等。医生通过观察舌苔，可以判断脾胃功能和病位深浅，通过舌质判断全身气血情况。如果身体湿气重，舌苔以厚腻苔为主，舌质一般呈白色，同时还会出现齿痕舌、胖大舌等症状。同时，患者全身症状可能有四肢困重、恶心、呕吐、胸闷、腹泻等。
一般来说，湿气重舌苔的表现如下。
正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。湿气重中医分为湿寒重和湿热重两种。如果是湿寒重的患者，舌苔可能有厚、舌边有齿痕、白腻等症状，可能还伴有头部昏沉、大便糖稀等情况。如果湿热重的患者，舌苔黄腻，可能还伴有口臭、口苦等现象。
建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情。
如果没有炎症，随着孩子长大会慢慢好起来的。去医院检查一下，如果有红肿，可能是由于体内过多的火和毒素造成的。如果没有，要多注意孩子的饮食，要清淡，不要喝饮料之类的，多补钙，多吃蔬菜等。
湿气大，中医认为是脾虚湿盛，中医认为脾主运化，有运化水湿的作用，所以饮食不节，久病体虚，或者禀赋不足都可以导致脾气虚，脾失健运，水湿内停，浸渍于舌，就会出现舌体胖大，由于受到牙齿的挤压，就会表现出其舌边有齿痕，或者舌苔白腻。如果脾气虚进一步加重，就会出现脾阳虚的症状，从舌头上就会表现出，舌淡白润，水滑。
牙周病晚期应做到以下几点：
1.保持牙齿的干净，牙齿表面有超过20种的微生物，在清洗牙齿表面后1-6个钟头就会产生新的菌点，从而引起牙齿疾病。三岁开始学习刷牙，特别是在睡觉之前，要先刷牙。使用柔软富有弹性的卫生牙刷，清洁后将刷子头部朝下置于干燥处。要按顺序刷牙，刷牙时，刷毛沿着齿分上下移动，由下至上。
2.加强口腔运动，多吃粗粮，多咀嚼，能促进唾液的分泌，冲洗掉体内的杂质，促进牙齿的自洁。
