苋菜产妇可以吃的，产妇生育宝宝后注意营养的均衡性。可以吃菠菜苋菜、小油菜、小白菜、黄瓜，西红柿，芹菜等。可以少吃红薯，可以喝一些小米粥。粳米粥配合其他的谷类食物。肉类鸡蛋也可以适当的吃一些，调整生活的习惯，按时睡眠比较好的。注意营养的均衡性很重要的。
产妇剖腹产后可以吃一下食物：
正常情况下，女性在进行产妇剖腹产后，就可以在排气后喝小米粥或鸽子汤等容易消化的食物，并可以多吃新鲜蔬菜和水果，可以起到预防便秘的作用。另外，产妇还需注意均衡的营养，可以多吃具有高蛋白食物和膳食纤维，有利于产妇和产儿的健康。
产妇还需多吃含钙量高的食物，比如牛奶，芝麻，大豆等，有利于产妇和产儿的健康。
产妇产后三天左右大便恢复正常。平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，保证大便的通畅，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以用手顺时针按摩腹部促进肠蠕动及大便的排出。
流产后第五天小腹坠痛可以通过以下方式进行处理：
流产不全、流产术后感染都可能会导致流产后第5日出现腹部坠疼的情况，建议女性及时到正规的医疗机构进行血常规、妇科彩超、血HCG等检查。如果是因为感染引起的，需要在医生的建议下使用抗生素进行治疗，并且要吃一些清淡细软的食物，避免吃一些刺激性的食物，避免加重炎症。如果是因为流产不完全引起的，则需要做清宫手术，把刮出来的东西送病理化验，同时可以静点或口服广谱的抗生素药物。
正常分娩出血量24小时以内不能超过500ml，剖宫产时不能超过1000ml。如果胎儿娩出后24小时以内失血量超过500ml或者剖宫产时超过1000ml，称为产后出血是分娩期的严重并发症。是我国产妇死亡的重要原因。产后出血的主要原因是子宫收缩乏力、胎盘因素软产道裂伤、凝血功能障碍等原因。子宫收缩乏力是产后出血的最常见原因，常见于胎儿过大，比如巨大儿，多胎妊娠，羊水过多，子宫肌纤维过度伸展，子宫收缩较差，子宫肌壁损伤，剖宫产，产次过多，子宫存在病变，比如子宫肌瘤、子宫畸形等情况。如果发生产后出血，一定要紧急抢救，维持静脉通路及时补血，保证孕妇生命体征平稳。
通常情况下，月经第九天了还有褐色分泌物可能是外界因素、内分泌失调、子宫肌瘤等导致的。具体分析如下：
如果患者在月经九天了，还有褐色分泌物，如果偶尔发生，可能与受凉、劳累、熬夜或者服用激素类药物有关系，一般不需要处理。如果月经是经常性的没有规律，有可能是内分泌失调，建议去医院检查女性激素六项是否标准。其次，妇科炎症也会导致月经淋漓不尽。比如，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等病变，建议最好做彩超或者宫腔镜诊治。建议月经期间，注意保暖，避免劳累，不要吃辛辣刺激性的食物。如果出血持续时间太长，建议尽早去医院做检查。
