尿频既可以是生理性、精神神经性的，可以是许多疾病的症状之一。正常成人白天排尿4～6次，夜间0～2次，次数明显增多称尿频。导致尿频的原因较多，包括炎症、异物、精神因素、病后体虚、寄生虫病等。不同原因引起的尿频选用不同的治疗方式。
尿频、尿痛通常是膀胱炎的症状，多与同房不洁有关，平时要保持生殖系统的卫生清洁，以预防尿路感染。如果男性有包皮过长的情况，可行包皮环切手术，以拒绝感染的发生。
上环手术并不影响女性排尿习惯，如果在上环之后出现尿频现象，有可能是术中没有完全无菌操作，引起尿道口感染引起的。也可能是在上环过程当中，环体移位，刺激膀胱，引起尿频现象出现。
如果在怀孕准备期间尿频，主要是由泌尿系统感染或空腹血糖检查引起的。尿频的症状不一定发生在怀孕期间，因为子宫不可能在怀孕期间立即增加，尿频的症状发生在膀胱受压时。大多数病例仍然是由血糖异常或尿路感染引起的。你可以做常规尿检。
尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
