孩子总是生病是免疫力下降引起的。平时要多带孩子去户外晒晒太阳，可以增加免疫力，多吃含钙高的食物，多吃维生素的食物，多吃水果蔬菜，平时还要注意饮食，饮食要充足有营养，荤素搭配要均衡。
生病发烧患者往往没有食欲，可以吃一些清淡易消化的食物。患者可以服用退烧药物或者抗生素来缓解症状，在饮食方面，多吃新鲜蔬菜和含有维生素的水果，比如苹果、梨，梨具有清热润肺的效果，可以帮助缓解症状。患者可以吃一些米粥或者面汤之类的食物，米粥具有养胃健脾的功效，面汤软糯易消化，不会给肠胃造成负担，引起消化不良。患者应该多喝水，及时补充体内水分，有助于病毒从体内排出。
婴幼儿反复发烧，感冒症状通常是在婴幼儿时期身体抵抗力完全形成之前反复感染引起的。它可以通过加强饮食和多吃蛋白质含量较高的食物来调节。同时，还可用于注射丙种球蛋白，提高人体免疫力，增加感冒时的饮水量。
一般情况下，宝宝老是生病的原因如下：
如果宝宝老是生病，可能是因为日常生活习惯较差、免疫力低下、体质虚弱等原因造成的，还可能是疾病没有彻底治愈引起的，需要引起重视。建议家长及时带患儿前往医院检查，明确病因后再进行对症治疗，切勿拖延，以免危害身体健康。在日常生活中，家长要注意给患儿保暖，时刻关注患儿的身体变化，如有异常，需再次就诊。
腰肌劳损，腰椎病变引起的。需要去检查查明病因，再做进一步的治疗。中医自古就有穴位外治的治疗腰痛的方法，可按揉关元穴和腰眼穴治疗腰痛。还可选用药膏贴在关元穴和腰眼穴。药膏是穴位给药治疗腰痛的温肾止痛膏药。睡前贴，睡醒撕，使用方便。
