如何在分娩前恢复到正常值内
胎儿发育偏小三周可能是因为孕妇的营养跟不上，供不上胎儿的需求，应该加强营养，每天少吃多餐，进餐次数可以增加到每日4-5餐，多吃含蛋白质的食物，多吃蔬菜和水果。加强营养以后，胎儿的营养状况也会明显的改善。
胎儿发育慢可以通过加强营养来改善。
一般情况下，出现的胎儿发育缓慢基本上都是营养不良所造成的，所以孕妇就需要增加饮食的营养，并进行合理搭配，保持营养的均衡。孕妇就可以多喝各种营养汤类，如牛肉萝卜汤、大骨头汤等，也可以多吃蛋类、奶类等食物。
此外，孕妇还需保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动。
胎儿偏小，指标不是差得很大，一般不需要做治疗。孕妇平时多吃一些营养丰富的食物，适当锻炼身体，促进营养物质的吸收，定期做产检。如果胎儿出现异常，立即就医，避免发生意外，影响孕妇和胎儿的生命。
孕晚期胎儿偏小需要调整营养摄入。
一般在怀孕期间出现胎儿偏小，多是由于营养摄入不够所导致。那么女性就需要对饮食进行调整，加强营养物质的供给，以保证胎儿的正常发育。可以多食用高蛋白的食物，例如孕妇奶粉、鸡蛋、面包等，以及一些优质蛋白如牛肉汤、鸡汤、鲫鱼汤等。另外还可多食用新鲜的瓜果蔬菜，以便补充维生素以及膳食纤维。
孕期胎儿偏小不需要特殊处理。
孕妇胎儿偏小比较常见的。这与孕妇的体质以及日常的膳食、胎儿吸收等因素都是相关的。如果胎儿的生长发育是很好的，只要指标不是差得很大，没有太大的问题，也就没有必要进行治疗。孕妇怀孕期间要注意多食用有营养的食品，多运动，从而加强对营养的吸收即可。
建议注意个人卫生，避免剧烈运动和过度劳累，保持室内通风，定期做产前检查。
胎儿偏小有以下治疗方法。
怀孕期间要注意合理膳食，多进食优质蛋白食物，多吃时令的蔬菜水果，尽量不要吃催熟的反季节蔬菜水果，适当进食粗粮以及纤维素含量高的食物，根据怀孕后身体状况适当运动，可以采用散步、孕妇瑜伽等方式锻炼。也可以使用抗凝药物改善胎盘和脐带血流，增加血供，可对胎儿偏小有改善作用。
建议孕妈在孕期养成良好的生活习惯。
