慢性咽炎不会嗓子疼，当慢性咽炎急性发作的时候则会表现一下喉咙红肿、疼痛，咽干，咽部灼热等症状寻找可能诱因，如工作环境、生活习惯、饮食、嗜好、思想情绪等，以及有无慢性病灶和内脏器官疾病。
慢性咽炎的人，首先需要注意平时的用嗓子的方式，不要长期的高声说话，以免加重咽炎，另外，避免吃辛辣的食物，还要避免感冒，以及保持良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜，水果适量。多喝水。一般有肺胃火盛，还有痰湿内生，自己上热下寒等问题，需要辩证用药。
慢性咽炎咳嗽不止的时候可以在睡前和饭后含漱一些淡盐水，这样多可以清除吃饭时遗留的食物残渣减少对咽喉部的刺激，也可以用冰糖雪梨水，冰糖雪梨水有一定的止咳效果。
慢性咽炎的医治比较困难，去除病因是治医治慢性咽炎的有效方法。忌食辛辣刺激的食物，忌烟酒防止刺激咽喉发病，进行适当体育锻炼，通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。生活中可以选择一些养阴生津的中成药或者润喉片进行服用，来达到医治的效果。
慢性咽炎不会在短时间内治愈，除去局部和全身治疗外，坚持用温的淡盐水在睡前以及饭后漱口，对黏膜有很好保护作用。可用中成药，少量均匀涂擦于咽部，每天2-3次。冷冻或者电络法，用于咽后壁增生较大淋巴滤泡，可使其缩小或消失，减轻对咽部刺激。
感觉喉咙有东西卡着，可能是慢性咽炎导致的，可以服用一些药物治疗，并且平时还要注意保暖，多喝水，避免身体过度劳累。也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，而且注意避免辛辣刺激性的食物，也可通过增强体质来改善。
