脚根骨刺是怎样造成的?如何治疗?

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脚根骨刺是怎样造成的?如何治疗?
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朱福印 医师 威县章台中心卫生院外科 一级甲等
擅长:肾结石,早泄,椎间盘突出
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指导意见:你好,骨刺就是骨质增生,是骨骼的一种退行性变化;系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病,症状不是很严重的话,可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂,如布洛芬、萘普生等,还可吃些壮骨关节丸、骨仙片等,
薛浩渺 医师 广东省陆丰市城东医院
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首先要正确认识骨刺。长了骨刺不要有过重的心理负担,如果没有什么疼痛症状,就不必治疗,平常要注意保持乐观的心情,多做一些有益的体育锻炼,增加肌肉力量,促进血液循环。但体育锻炼不可乱做,应该因人而异,如果是脚后跟长骨刺,就应该减少行走,改成蹬自行车;如果是膝关节,爬山就不适合;而如果是腰部长了骨刺,就应该避免做一些反复屈伸和扭动的动作,例如老年人散步就是很好的活动。但是如果出现严重疼痛症状,就要到医院向大夫咨询,在大夫的指导下做一些功能性康复活动。若骨刺影响到关节神经和功能,就需要手术治疗。骨刺的最大危害其实是对关节软骨的破坏,容易造成新陈代谢能力降低,关节软骨的缺损,厚度减少。王教授说大多数人重视骨刺本身,却忽视了关节软骨的老化过程。
预防骨刺有方法
骨刺除了与年龄有关外,骨刺的多少与体重和部位的不同密切相关。人到老年,体重的增加也是引起骨刺的重要原因,体重过重,负荷就大,就会加重运动系统的衰落,所以应尽量控制体重,减少身体负荷;平时应多做身体锻炼,找一个自己喜欢的健身爱好,每天坚持下去,改善血液循环,增强肌肉强度,延缓骨刺的生长。长骨刺是一个长期积累的结果,所以从年轻时就应该避免劳累,不要经常熬夜,生活要有规律,不做任何伤害身体的行为,保持合理的运动行为习惯;饮食上也要特别注意,不可偏食,蛋白质、脂肪、糖、维生素等的摄入量要合理,比例应正常,还要注意纤维素的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果。当然,最重要的是保持乐观的心情,心情好,什么都好了。
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黄红远 医师 四川省雷马屏监狱医院内科
擅长:心血管内科、消化内科、呼吸内科
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你好,骨刺也就是骨质增生,是一种退性行变,与长期的骨骼的劳损等刺激因素有关。治疗主要是应用一些中药,严重者可以作手术。
相关问答

一般来说,脚底骨刺可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
脚底骨刺主要是由于走路受力不匀导致的,脚底骨刺可能会导致患者走路的时候出现疼痛症状,患者穿厚软合适的鞋子可以减少对骨刺部位的压迫,从而缓解疼痛,患者还可以进行局部烫洗,促进局部血液循环,如果患者疼患者日常应该注意休息,避免剧烈运动及过度劳累,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。痛剧烈,可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,脚后根骨刺痛建议进行药物治疗、物理治疗、手术治疗等,治疗效果比较好。
脚后根骨刺痛是一种临床上比较普遍的病症,可以选择保守和外科。病情轻微的病人可以选择保守疗法,可以口服一些抗炎的药物,如阿司匹林、布洛芬等。还可以用热水浸泡患部位,病情严重的可以选择封闭疗法,也可以选择微创外科手术,有助于控制病情发展。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨刺是慢慢的发展,形成一个坚硬的椎体。骨刺也叫骨质增生,实际上是骨骼和关节退行性改变的表现。劳累带引起关节的稳定性下降,需要通过骨质增生来维持关节的稳定性,从而慢慢出现骨刺,在关节的周围,股市呈现为高密度的,锐利的影子。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨刺,俗称骨质增生,是中老年的常见病。该疾病的名称在国内外尚未统一。最常见的是膝关节、髋部、腰椎、肘关节等关节。建议避免长期剧烈运动,适当的体育锻炼,及时治疗关节损伤,对于超重者,适当的减肥可以防止脊柱和关节骨刺。此外,外科手术和中药也可以用来治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,关节骨刺可以采取药物治疗、物理治疗等方式缓解相关症状。
1.药物治疗:如果存在关节骨刺的情况,可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗,还可以遵医嘱在关节腔注入玻璃酸钠。
2.物理治疗:当关节骨刺的情况比较严重,患者可以配合使用热敷、超声波、电刺激等物理方式来减轻疼痛症状,有利于促进身体恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果患髌骨侧,建议尽量少走路,这样可以减少骨刺部分和局部肌肉之间的摩擦,从而减少肌肉和皮肤疼痛、水肿和骨刺周围充血的症状。刺,俗称骨质增生和骨赘,是一种常见的骨科疾病。一般认为,它与诸如老化、损伤、肥胖、超重、内分泌紊乱、骨细胞代谢异常、神经营养紊乱、关节局部血液循环变化等因素有关。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术