前段时间，我发生了车祸，伤了脑袋。后来住院医治了3个多月才基本痊愈，现在出院后，我觉得自己经常会头痛，神经过敏了，还有易怒，老是健忘，还有失眠，疲劳等症状，我问过医生了，医生说这些是脑外伤后遗症。。 请问，脑外伤的患者在日常生活里该注意些什么呢？
一般来讲，脑外伤后遗症是否自愈有以下几种判断方法：
1.有些脑外伤患者后遗症时间较短，程度也比较轻，比如轻微的头痛和头晕都会在康复治疗中得到缓解，比如听力或者嗅觉短时间内减退也会在相应治疗后恢复正常。
2.有些脑外伤病人如果颅骨损伤比较严重，导致后遗症会是永久性损伤而不能恢复正常，如果癫痫不能根治则会伴随一生。
脑外伤后会对大脑的功能造成影响，可能出现比如头昏、头晕、记忆力下降、失眠等大脑功能失调的症状，这可能会影响到生活，但不会有太严重的并发症。在相当长一段时间内，患者感头痛和记忆障碍等。
脑外伤后遗症通常表现为长时间头痛、头昏、精神障碍、注意力不集中、意识障碍、幻视、幻听、且后遗症时间相对较长，处理起来不容易改善，十分顽固。
面对这种疾病，我们需要做好防范工作，尽可能地避免脑外伤出现，而当脑外伤实际出现后要及时正确地抢救，从而减少颅内损伤。出现后遗症之后，通常会接受康复治疗及心理干预。康复治疗以进行康复性训练，理疗为主，心理干预则是使患者心情愉悦，乐观开朗，经常和大自然打交道，亲人朋友应该给予更多的关心和扶持，社会应该给予谅解，对患者进行心理疏导。
脑外伤后遗症严重，脑外伤后遗症又叫脑外伤后综合征，是指脑外伤病人在恢复期以后，长期存在的一组自主神经功能失调或精神性症状。包括头痛、神经过敏、易怒、注意力集中障碍、记忆力障碍、头晕、失眠、疲劳等症状。
脑外伤常引起不同程度的永久性功能障碍。脑外伤受伤部位不同、后遗症不同。常见患者后遗症为头疼、头晕、偏瘫、嘴歪眼斜、癫痫等。如患者颅底骨折可引起嗅神经损伤，患者表现为嗅觉消失，闻不到味道症状。
对于脑外伤后遗症的治疗，建议采取物理加中医的科学方法来治疗，通过针对性用药，能短时间内修复患者受损脑细胞，疏通脑血管，恢复脑部病灶供血供氧，激活受损休眠脑组织细胞，促进脑细胞新生，达到逐步恢复的效果。再结合益智康脑丸进行进一步的促进患者恢复，治疗时摒弃了西医副作用和依赖性，脑外伤后遗症，没有特效的治疗，主要是进行康复训练。
