月经可以选择的是艾灸关元穴，还有肾腧穴，很多时候是由于体内的气血亏虚或者是劳累过度导致的。另外，还可以配合看一下中医，吃中药来调理一下。平时要注意减少吃辛辣刺激的食物。
艾灸后月经推迟，主要有以下原因：
如果艾灸前，患者体内的寒气比较重，在艾灸后月经迟缓，是一种正常现象。艾灸主要起到温经活血止痛的作用，在艾灸过程中会产生正邪相争，从而产生祛病反应，经络暂时受阻，可能导致月经迟滞，甚至闭经。
患者要正确对待疾病的反应，保持良好的心理状态，坚持艾灸治疗。女性同房时未采取避孕措施，艾灸后月经推迟，也有可能是意外怀孕。
艾灸后月经一般不会出现推迟的现象，如果月经出现推迟的话，可能是其他原因造成的，比如怀孕或者是最近一段时间精神压力大，精神紧张，盆腔炎阴道炎都有可能会导致月经推迟的，如果月经出现推迟一周左右，算是正常的，一般正常的月经周期就是28天到35天。
一般来说，艾灸后月经推迟的原因有以下几种：
艾灸后月经推迟的原因有患者在艾灸前本身体内的寒气比较重，正邪相斗争导致暂时的经络堵塞，属于艾灸盒出现排病反应的情况。建议患者要正确对待排病反应。
在日常生活中，要注意保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，还要多喝温开水，促进新陈代谢，有助于身体的健康。
女性出现经期延迟的情况下，也有可能会有受孕的情况。
根据女性的排卵状况来进行分析，女性每月有一个排卵期，在这个时候同房可以增加怀孕的机会。每月的排卵期和来潮有很大的关联，一般是在下一次来潮之前14天。排卵在排卵时，会留在输卵管内，一至两日，等待男性的精液。而男性的精子可以在女人体内持续2-3天，而在排卵期发生性关系则有很大几率怀孕。
月经推迟可以排除怀孕的可能。怀孕期间，女性体内不会再继续排卵，因此不会出现月经来潮的现象。如果是月经推迟的话，则不是怀孕的结果。月经推迟可能是因为内分泌失调、精神压力过大或者其他妇科疾病导致的，建议去医院妇产科进行检查，条理月经不调的症状。生活中需要调整好自己的情绪，饮食方面要清淡些，注意身体保暖。
