一般情况下，宝宝吃饱了打嗝可通过做腹部热敷、拍背、顺时针按摩等方式进行改善，具体内容如下：
宝宝在进食完之后会发生打嗝，可能是进食时吸入过量的气体引起的。可以进行腹部的温热及顺时针的推拿，可以帮助孩子的肠道运动；喂完母乳之后，将婴儿垂直的抱在怀里轻轻拍打宝宝的背部，然后放下来。如果宝宝仅仅在进食之后，没有呕吐、腹泻等表现，那么就不用太过担忧。不要让孩子一边吃一边玩耍，要营造一个安静、祥和、温暖的吃奶氛围，让孩子可以专心吃牛奶。
婴儿着凉了也爱打嗝。拿小被子包起来抱，看看还打不打了。给宝宝喂完奶，立起来抱着宝宝。一只手空心跟小时候拍画片一样手空心在宝宝后背上从上往下拍。直到宝宝打个嗝，再把宝宝放下，侧身躺。宝宝睡觉不踏实，不知道你有没有抱着宝宝，如果没有，宝宝睡觉时，小手放进被子里。把左右两边掩到身子下面。
宝宝经常打嗝，是因为宝宝的神经系统和膈肌还没有完全发育，如果孩子受到了一点刺激，比如吸入冷空气或者吃奶的速度太快，导致空气进入胃部，腹膜会出现明显的收缩，宝宝会快速的吸气并发出声音，而膈肌也会有规律的收缩，从而产生连续的隔声。
如果宝宝打嗝，可以用手轻轻拍打宝宝的后背，给宝宝喝热水。将婴儿抱起来，用一根手指在婴儿的嘴巴和耳朵上挠痒痒，如果婴儿哭了，打嗝就会自动消失，因为口腔的神经是非常敏感的，挠痒痒可以缓解宝宝的紧张情绪，打嗝也会随之消失。
引起打嗝的原因很多，是膈肌痉挛引起的。出现打嗝可以自己按摩天突穴，有一定的控制效果，如果严重也可以针炙翳风穴、合谷穴进行治疗。平时注意饮食上不要吃过硬和不容易消化的食物。
老是喜欢打嗝可能是消化不良、胃肠道疾病等原因导致的：
经常打嗝可能与消化不良、受寒着凉、消化系统疾病等相关。就拿慢性胃炎来说，因为长期得了胃病，导致食物的消化能力下降，如果吃了东西不能及时的排出，就会导致胃部膨胀，从而刺激隔膜。不良的食物，比如吃得太快，吃得太多。餐后打嗝是很常见的。平时经常打嗝，可以口服健胃消食片、保和丸等促进肠胃功能的药物。
