一般来说，如果孕妇受凉上火若症状不是很重，首先可在饮食上进行调理，病人可多食些清热泄火之品，如西瓜、雪梨、冬瓜、绿豆汤和小米粥，还可将金银花或者菊花浸泡在水中，勿食补品，勿食辛辣刺激之品。
如未见改善，还可应用某些清热解毒中成药如双黄连口服液，蒲地蓝消炎口服液，蓝芩口服液，清开灵口服液，板蓝根颗粒。
引起嘴巴上火的主要的原因是由于体内的肝火旺盛，喝的水少，再加上吃辛辣的食物比较多，就会容易引起上火。应该及时调整饮食结构，多喝水，多补充维生素可以有效改善。平时多吃新鲜蔬菜水果，保证饮食清淡，避免食用辛辣油腻的食物。
在饮食上肯定不能吃刺激类的食物，保持口腔卫生，用药物牙膏刷早晚刷牙两次，也可以饭后及时刷牙，在饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜，清淡饮食，多喝一些汤水，可以喝一些绿豆汤或者菊花茶去除体内的火气。
上火引起失眠的解决方法如下：
1、虚火一般表现为口干舌燥、手脚发热、盗汗等。实行滋阴降火治疗，一般服用知柏地黄丸，同时可合并养心养血药物治疗。
2、实际火一般容易烦躁、口干、口苦、有口臭。强壮、便秘、舌苔黄、厚、腻等，可通过降火药物治疗，如牛黄清火类中药制剂、牛黄上清类中药制剂、牛黄清胃类中药制剂等。
如果艾灸后，反而出现上火的问题。说明患者用艾灸并不对症。所以建议把自己的具体症状说一下，这样才能明确判断。存在这类问题，首先要注意的就是停止治疗。即使患者存在一定程度的虚寒之类的问题，现在也要注意可能存在寒热错杂的问题才会有这种表现。
