一般来说，在性生活前，禁欲3-5天后会生成最好的精子。
禁欲期短，精子数量减少，成熟性也会降低；禁欲时间过长，精子数量增多，精子的活力也会降低，这会影响到受孕的几率和质量。如果精子质量有问题，可以做精液常规检查，精浆生化检查，泌尿生殖系统彩超检查等。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。可以加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
通常在做精子检查前，需禁欲3-5日。
如果禁欲持续时间短，对精液量、精子总数均有一定影响，若持续时间太长，对精子活力也有影响。时间越长，精子的活动力越差、时间越短、精子总数越多。在具体进行检查前需了解禁欲时间，避免影响检查结果。
在检查前，也要注意饮食调理，应尽量保持饮食清淡，检查前一天应尽量减少剧烈运到，避免影响精子活力，导致检查结果有误差。
一般情况下，肾结石患者不需要禁欲。具体情况分析如下：
肾结石患者可能会出现腰腹部疼痛、发热、恶心、呕吐等症状，但是这些症状一般是阵发性发作，因此在症状发作的间歇期是可以同房的。肾结石患者需要做尿常规、彩超、CT检查等检查。患者可以在医生指导下是根据结石的大小、形状来选择治疗方式，如自行排石、药物辅助排石、体外冲击波碎石术等。
如果结婚两年有正常性生活史没有采取避孕措施，还没有怀孕就可以诊断为不孕症。如果女性到医院检查结果正常，应该是男性的问题。需要禁欲7天，到医院化验精液常规，如果精子活力偏低，可以在医生的指导下使用生精药物调理。
是需要禁欲的，并且可以选择药物进行治疗，平时尽量多注意休息不要熬夜少喝酒，加强锻炼，饮食方面要以清淡为主，以及多吃具有补肾效果的食物，并不要过度进行性生活等。
