足跟痛。尾椎骨痛。胳膊肘痛。有几个月了

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):足跟痛。尾椎骨痛。胳膊肘痛。有几个月了。曾经治疗情况和效果:足跟痛。尾椎骨痛。胳膊肘痛。怎么回事
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金成龙 主治医师 山东省文登整骨医院外科 三级甲等
擅长:慢性腰部劳损,颈椎病,椎动脉型颈椎病,慢性劳损性腰...
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问题分析:1、用一热水袋,裹几层干布或毛巾,贴敷于痛处(足跟底或足跟后部),次日起床时去除;
2、可进行简单的自我按摩,促进足部血液循环,减轻疼痛;
3、用陈醋1000毫升,加热至足可浸入的温度,浸泡患脚,每次20-30分钟,每日1-2次;
4、治疗期间,还应适当休息,少走路,少弹跳,宜穿宽松柔软、轻便舒适的鞋
相关问答

主要考虑肩周炎后的情况,局部手臂上肌肉会继续紧张,保护肩关节位置,随着时间的推移,肌肉劳损症状逐渐显现,由此显示胳膊肘酸痛,其中应以最为普遍。
在日常生活中经常注意自己的肩部是否有问题,然后根据具体情况进行针对性处理。疼痛严重时,还需积极的处理,经治疗后,局部症状好转即可。在这个时候,要及时到医院检查治疗,这样才能更好地恢复患者的功能。通常的处理方法是需注意休息、防护、不要着凉、多用热敷,热敷时可使用热水袋每日2次,一次半个多小时,结果应该是比较令人满意的。同时在运动上也要加强锻炼,让手臂活动起来,这样对缓解疼痛很好,还能增加血液循环,加速新陈代谢,提高身体抵抗力。此外对痛苦过大,可口服某些非甾体消炎镇痛药,以及活血化瘀药物的应用。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

怀孕尾椎骨痛可以通过以下方式进行治疗:
1.减少运动:怀孕期间子宫会变得更大,经常锻炼会导致尾部的肌肉组织出现充血,从而引起疼痛,这时候可以减少运动,多休息,缓解局部的肿胀,从而缓解症状。
2.局部的保温:如果是因为腰部被冷空气刺激,导致了尾部的疼痛,可以通过局部的热敷来改善血液的流通,缓解身体的不适。
3.营养补充:孕妇如果缺乏足够的营养,缺乏维生素D和钙质,就会出现局部的不适症状,需要及时补充营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

尾椎骨疼痛,可能是关节炎、外力撞击等因素造成的,具体分析如下:
1、可先认为由尾椎骨关节炎所造成,此种情况大多和平常坐姿异常有关系,平常应端正坐姿,座上可垫块软垫以保护尾椎。
2、认为是因为尾椎受外力撞击所致,此情况下可酌情外敷活血通络膏药治疗,如麝香活血化瘀膏等,康复过程中应避免着凉,并作好保暖。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

目前看属于网球肘引起的症状,可以去人民医院骨外科检查确诊,建议配合医生,局部封闭注射,配合热敷理疗,避免剧烈运动,加强护理,经过治疗会好的。另外不可提重物。尽量不要活动手肘。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

通常患有肩周炎的患者,手臂的肌肉会因为过度的紧张,会对关节进行保护,长期的精神压力会导致肌肉疲劳,导致臂部的疼痛,通常是因为肌肉疲劳造成的。
患者平时要多休息,尽可能的让手臂的肌肉得到充分的放松,多进行热敷,同时还可以服用一些抗炎止痛的药物,以及一些活血化瘀的药物,建议患者餐后用药,减轻药物对胃肠道的刺激。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

长时间坐屁股尾椎骨痛是因为长期坐着,压迫的骶尾骨太久,导致血液不流通。如果是这样的话,首先要注意休息,不要长时间的坐着,要在座椅上垫上垫子。局部可以配合热敷、理疗仪进行电疗,这样可以加快血液循环,减轻痛苦。还可以用来消肿止痛的金色膏,可以在疼痛的地方涂抹活血化瘀的金色膏。还可以进行局部的中医推拿,促进血液循环,从而减轻尾椎骨的疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。