可以取2到3块生姜切成碎片或者切成碎末，放入锅里加2到3碗水，再加入3到4小勺红糖，大火煮开之后用中火煮十几分钟，趁热喝下去对于感冒效果是比较好的。姜汤属于热性的食物，可以用于风寒性的感冒。
通过滴香油的办法，这种的香油最多也就是起到润滑的作用，对于治疗并没有多大的作用，鼻腔内滴入异物，还可能刺激引起打喷嚏，所以不建议使用，还是正规的使用感冒药治疗。
怀孕期间不要做推拿，虽然通过推拿可以缓解感冒症状，而且还会促进鼻窦维的血液循环，但是如果手法操作不当，很可能会产生一定的危险性，出现流产的情况，所以不要在怀孕期间不要去做推拿。
其实孩子出现鼻塞的情况时，应该只是患有一些感冒的事，应是鼻粘膜充血造成的，可以通过服用一些药物来进行治疗的，平时的时候，一定要注意保暖，然后还要注意，别受冷空气的刺激。
紫苏全身入药，苏叶可以解表治感冒，苏更可以行气宽中治疗胃胀，苏子可以降肺气止咳平喘。紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用，可以治疗风寒感冒，但是并不具有止咳作用。治疗咳嗽时可考虑使用对症止咳类药物。
蚯蚓泡水喝，能治感冒，蚯蚓功能是清热，平肝，止喘，通洛。其提供取液有良好的定咳平喘的作用，咸寒归肝脾经，有清热熄风，通络，平喘，利尿的功效。高热容易灼烧肝经阴血，出现抽搐，本品咸寒降火，息风又能清热，适合于高热导致的痉挛抽搐，单用就有效。
