其实根本没有所谓的胎毒，只是说怀孕期间孕妇上火可能导致宝宝出生以后热气重，如果觉得吃热了喝点绿豆汤是可以了，也可以用绿豆煮稀饭吃，用糯米。因为糯米对宝宝的皮肤好!不过没必要天天喝。
怀孕晚期可以吃一些黑芝麻，鹅蛋能够去除胎毒。在怀孕后两个月，每天保持一个鹅蛋，不仅能够提供充足的蛋白质，还能提供丰富的矿物质、碳水化合物以及微量元素。黑芝麻能够补充充足的钙质，也能起到去胎毒的作用，每天食用20克左右。
如果是突发的红疙瘩并伴有剧烈的瘙痒，首先需要考虑的是丘疹性荨麻疹，又称单纯痒疹或螨皮炎。现象与个人体质有关，容易受虫螨叮咬而诱发，尤其当处于阴暗潮湿的环境或步入草丛，发生丘疹性荨麻疹的机会会大大增加。
怀孕最后一个月可以去胎毒。所谓“胎毒”是指新生婴儿急性过敏重症。本病主要由于孕妇在孕期恣食辛热、肥甘厚味，或生活调摄失宜，或郁怒悲思、情志不遂等因素导致。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。保持一个良好的心态，避免焦虑、急躁；生活作息规律，避免熬夜；戒烟酒。而不是吃去胎毒的食物或者药物。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
怀孕后背上长痘痘不是胎毒。怀孕后随着激素水平的变化，腺体分泌比较旺盛。在此期间，如果不注意卫生会导致局部腺体阻塞，阻塞的腺体出现感染会出现痘痘。平时要注意卫生，每天温水清洗，如果感染疼痛可以用碘伏消毒。必要时到医院检查。
孕晚期去胎毒要合理饮食调理，注意多喝水。同时怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃水果、蔬菜、豆类食品等。因为豆类含有蛋白质，可以喝绿豆汤、莲子粥等清火的汤水，这都可以去除胎毒，不要吃海产品等易过敏的食物，容易加重过敏症状。胎毒是产后急性过敏重症的俗称，比如荨麻疹、疱疹等。产后注意孩子卫生，注意给孩子多喝水。
