一般情况下，食物中毒是指患者所进食物被细菌或细菌毒素污染，或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病。具体分析如下：
通常来讲，食物中毒会引发腹痛、呕吐等症状，所以建议患者及时就诊，进行洗胃等治疗，促进体内毒素的排出。也可以遵医嘱口服丙胺太林、补充5%碳酸氢钠注射液等方式进行治疗，或使用一些抗菌类的药物进行治疗，促进病情的恢复。建议患者洗胃后，避免辛辣刺激性食物，选择清淡易消化的食物，戒烟戒酒。
食物中毒、头晕目眩可能是以下原因导致的，具体分析如下：
食物中毒主要是由于吃了受细菌、细菌和毒素感染的食品，从而导致一系列的临床表现，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，这些表现会造成体内大量的体液流失，从而引起有效循环血量不足、离子紊乱、酸碱失衡等。如果是这样的话，会引起神经系统灌注不足、脑血管舒缩功能障碍，甚至是脑水肿等，从而引起头晕、目眩等症状。
左脑发麻考虑是脑部短暂性缺血，脑供血不足引起的，容易出现在过度疲劳的人身上，可以口服药物缓解。或是睡觉姿势不合适引起的，如长时间偏向于左侧睡觉，会给左侧头部带来神经压迫和麻木感，不利于左脑部位血液循环，从而引起发麻。
食物中毒多久能好，需要根据具体情况来定：
食物中毒的类型和剂量都可能会影响食物中毒的恢复时间，如果患者只是轻度食物中毒且只有恶心呕吐、轻度的腹痛腹泻等症状，通常2-3天就能好转；反之如果或者中毒程度比较严重，症状也比较明显，则需要更长的时间。
建议患者平时注意保持健康作息，不要过度劳累，保持心态平和。
引起食物中毒的原因一般有食物本身毒性、细菌感染：
食物中毒是由很多因素造成的，有些是因为食品中有毒性，例如食用了发芽土豆和未煮过的豌豆等。萌发土豆的毒性主要是由于其所含的黄花菜碱，未煮过的黄豆由于其所含的黄酮和血凝素而引起的。此外，如果食用含有病菌的食品，会导致细菌性食物中毒，出现严重的食物中毒，会导致休克，甚至有可能导致病人死亡。另外，有些食物腐烂后会释放有毒物质，从而导致人体发生毒性反应。
食物中毒的表现如下：
恶心，呕吐，腹痛，腹泻等都是食物中毒的症状表现，黄色稀便和水样便，血水样大便，酸中毒，休克等也可能是食物中毒的表现，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
患者平时要注意饮食，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
