如何防治感冒、中暑,头痛，胃痛，扁桃肿大?

防治中暑及热射病首先要避免长时间在烈日下暴晒，同时一定要注意通风，注意及时身体调温，户外运动注意防晒，另外一定要多补充水分，可以有效的预防中暑或热射病。热射病是一种致命性急症，通常以高温，意识障碍为特征。

怀孕期间出现感冒头疼的症状可以通过以下方法：
第一、用热敷来缓解，可以用温水浸泡毛巾敷在孕妇的额头上，一般10-15分钟即可改善。第二、孕妇可以用温水泡浴，可以加快身体的血液循环，加快身体里的毒素，减轻头疼的症状。第三、局部按摩可以缓解头疼，可以用两个手指的拇指和中指，用力的按揉太阳穴和风池穴，可以起到缓解头疼的作用。第四、多喝白开水、多食用容易消化的食物，避免油腻、刺激性食物对血管、神经的刺激，缓解头疼。

应当尽快脱离炎热的环境，转移到通风阴凉的环境中。要注意多喝水，也可以适当的喝绿豆汤或者果汁，具有消暑降温的功效。做好防暑降温的工作，避免长时间的户外活动。

出现中暑，可以有恶心、呕吐、头晕、头痛、发烧等症状。一旦出现这样的症状，应当尽快脱离炎热的环境，将病人转移到通风阴凉的环境中，另外要注意多喝水，也可以适当的喝一些绿豆汤或者果汁，具有消暑降温的功效。

中暑后，风油精可以点一些涂在两侧的太阳穴的，要注意待在凉快的环境中，多注意喝水，多休息。外出时要注意防护工作的，比如撑把伞，多注意喝水，可以煮一些绿豆汤来改善，还是注意增强体质的。

判断是否中暑一般都是根据病史及症状体征诊断出来的。病史通常都是在高温、高热、不通风透气的环境下，长期工作生活而引起的。而症状体征主要表现为中枢神经系统的症状以及中枢体温调节中枢失调的症状，而中枢神经系统的症状通常都会表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、精神注意力不集中或者手脚不协调等症状。