后脑勺头痛的原因很多，如偏头痛、血管神经性头痛、三叉神经痛、高血压、脑血管病、中耳炎、枕大神经痛、颈椎病、酗酒和吸烟、感冒。去正规的医疗机构，需要找出原因来指导治疗。
孕妇后脑勺疼可能是由于脑血管抽筋导致的头痛，也可能是着凉引起的，或者睡眠不足、长期熬夜、压力过大等。怀孕期间可以通过按摩或者是用温暖的毛巾进行温暖的治疗。日常的作息要有一定的规律，避免过度疲劳，多休息，多睡觉，避免做一些激烈的运动，要有一个好的心态。要定时进行产前检查，以便及时掌握了解宝宝的生长发育情况。
后脑勺疼病人就诊神经内科，一般后脑勺疼可以见于以下几种疾病。比较多见的就是枕大神经痛。枕大神经痛的头痛一般部位是在枕部或者颈部，疼痛呈发作性或者持续性，枕后的风池穴可以有压痛，一般可以继发于颈椎疾病。颈椎病也可以引起后枕部的疼痛，疼痛也是位于颈后或者枕部，由于增生的颈椎炎或者骨刺压迫导致的神经根疼痛。
后脑勺疼对疼痛部位进行保护，可首先进行冷敷，三天后转为热敷，与此同时，可适当服用非处方药物缓解疼痛。调整睡眠体位以避免长久压迫疼痛部位，若枕部长时间严重跳痛需要及时的就诊针对治疗。
应该考虑是，长时间熬夜，休息不好，压力过大，神经性，疾病引起的，也可能是颈椎的问题引起的，颈椎刺激血管引起的脑供血不足的问题，平时要注意休息，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多喝水，适量活动，增强抵抗力。
