菌群失调是导致吃益生菌拉肚子的主要原因，可以遵循医嘱口服乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片等药物来平衡肠道菌群。注意补充水分，以防电解质紊乱，出现脱水症状。可以少量服用益生菌，益生菌能够促进肠道菌群的消化，排出肠道内的毒素和垃圾。多吃膳食纤维，促进肠胃蠕动，有利于消化吸收，每餐七分饱，吃饭要细嚼慢咽养成良好的饮食习惯。
拉肚子指腹泻。一般情况下，腹泻早上适宜食用小米粥和容易消化吸收的面食等，有助于肠胃黏膜的修复。具体分析如下：
通常来讲，腹泻临床上多见于肠胃炎和消化不良等疾病，主要是由于胃部的受凉和不注意饮食，吃了不洁的食物后会出现食欲不振、腹泻、腹痛等情况，建议到医院做一下大便常规检查，确定后在医生的建议下使用胃肠粘膜保护剂和止泻药物，同时要密切观察病情。
早上拉肚子可以通过日常调理、药物治疗等但是进行处理。
早晨起床就会拉肚子，主要是因为吃了一些容易导致腹泻的东西，也有一些是不卫生的，或者是腐烂的。患者要多喝一些清淡的食物，比如油腻的肉类、芝麻等，日常生活中要保持良好的生活习惯，尽量不要吃一些辛辣、刺激性、油腻、生冷的食品。如果是因为炎症引起的，可以口服一些抗菌的药物进行治疗。
一般情况下，巴豆吃了会拉肚子，具体内容如下：
食用巴豆有一定的几率会引起拉肚子，特别是肠胃不好的人，食用过多的巴豆会加速肠胃的蠕动，促进胃液的分泌，会引起腹痛不止、拉肚子的情况。所以，巴豆吃了会拉肚子。
如果出现腹泻的情况，建议患者及时去医院就诊，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如法莫替丁散、奥美拉唑肠溶片、蒙脱石散等，有较好的治疗效果。
通常情况下，吃了益生菌拉肚子可能是胃肠功能紊乱、肠道菌群失调等情况导致的。
益生菌可以调节肠道菌群，如果肠道功能紊乱或者肠道菌群失调，则说明肠道中含有大量的有害菌，益生菌等有益菌进入肠道后，会与有害菌进行抗争，导致腹泻，通常一两天后，菌群就会恢复正常，这是益生菌的调节作用。另一种是消亡反应，人体突然进入某种细菌后，会产生一些副作用，通常一到两天会逐渐消失。
如果吃益生菌后出现拉肚子的症状，主要考虑是本身有一定的肠炎所导致的。要注意孩子的肠道对于益生菌敏感性增强，可能会导致腹泻的产生，所以要考虑过敏因素，还要考虑是不是本身就存在肠道感染的情况下，而出现腹泻的可能性，应该进行大便常规检查，确定一下。平时尽量不要服用益生菌来进行治疗，可以换用一些其他种类的药物。
