胃不怎么疼只是堵得慌可能是消化不良、饮食不良等原因导致的。具体内容如下：
功能性消化不良、饮食过于辛辣刺激、饮食不规律、胃肠动力不足、功能失调等原因都可能会导致患者出现胃不疼，但是堵得慌的情况。如果症状持续，可以服用促胃肠动力药多潘立酮或盐酸曲美布汀等。如果服用药物后并不缓解，甚至出现恶心呕吐的情况，就要考虑是否合并其他疾病，比如肠梗阻等，建议患者及时就医治疗。
一般情况下，康复运动中的注意事项有控制运动强度、注意选择时间等，具体内容如下：
1.控制运动强度：如果患者需要进行康复运动，患者应注意合理地安排强度，不要过度进行训练，以免增加肢体和心脏的负担，这将不利于患者康复。
2.注意选择时间：患者应尽量避免在清晨或空腹状态时进行运动，以免导致血压波动。此外，患者应在饭后适当休息后再进行运动，以免影响身体健康。
剧烈运动中少尿的主要原因是在受到惊吓，咳嗽，打喷嚏或剧烈运动时引起腹压增高引起的不自主性漏尿。常见的原因有生育过多，导致骨盆肌肉韧带松弛，导致膀胱漏尿时间的发生性更大。
流汗流的多，这个是正常的情况，每一个人到夏天的时候都会流汗比较多的汗多的情况下没有出现乏力头晕的情况，没有必要过于担心。现在终于休息好，锻炼身体就可以了，如果自己比较胖的情况下也容易导致流汗了。单从流汗多的情况下判定肾虚不能说明，肾虚的情况下，会出现腰酸耳鸣，心慌气短。
护膝要戴，然后可以多锻炼一下膝盖附近的肌肉群，做深蹲就满不错的，10个一组，一天多做几组，这个好处就是比较简单，不要做太多，多了就没什么效果了，有规律，一般不是职业球员话，膝盖应该是不会受什么较大的伤病的。
