左边肋骨痛主要是由于骨质疏松引起的，需要多吃些钙质，多吃豆类食物，睡觉前喝一杯牛奶。
第二种是由于长期的疲劳和外伤导致的，可以通过理疗、推拿、按摩等方法来缓解肌肉的紧张。
第三种是胃肠疾病导致的疼痛。要想减轻痛苦，必须要采取科学的措施，同时要及时的去医院就诊，接受医生的指导，进行相应的治疗，才能得到更好的控制。
左侧胸下肋骨疼需要通过以下方式进行处理。
1、左侧胸下肋骨疼应该先去医院做个胸部检查，看看有没有什么骨头断裂。如果不是骨头断裂，可以在医生指导下服用消肿止痛颗粒、三七片等。
2、左侧胸下肋骨疼可能是肋软骨炎引起的，可以在疼痛部位进行热敷，同时日常生活中要避免剧烈的活动，避免受凉上火、多吃新鲜蔬菜、水果等。
3、左侧胸下肋骨疼可能是胸膜炎、心脏疾病、胃炎等呼吸道疾病引起的，要及时到正规的医疗机构进行诊断，及时进行针对性的处理，避免耽误病情。
通常来说，左侧肋骨下方胀气建议进行药物治疗、物理治疗等，效果比较好。
如果是因为情绪不畅、精神紧张等原因引起的左边肋骨下有胀气，可以服用逍遥丸、丹栀逍遥丸、木香顺气丸等；如果是外伤导致的局部骨骼受损引起的，还可以用物理治疗，比如按摩足三里、三阴交、合谷等穴位，调理身体的气血。如果没有明显的好转，最好是到正规的上腹部CT检查，确定原因，进行针对性的处理。
呼吸后背左侧疼，可能是有一些疾病导致的，比如胸椎的外伤或者肿瘤等这些疾病都会出现呼吸后背左侧疼。如果背疼的症状较轻微，我是背部受凉，或者长期的不良姿势导致的，不用过于惊慌，这种症状一般就会好转。如果是一些疾病导致的，背部疼的特别厉害，就要及时的到医院做一些相关的检查，根据检查结果才可以做针对性的治疗，平时，要多卧床休息，不要过度的劳累。
通常情况下，左侧肋骨有硬块突起痛的患者可以通过使用药物、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1.使用药物：左侧肋骨有硬块突起痛的患者可以按照医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗。
2.物理治疗：热敷、按摩、针灸等方式都可以促进血液循环，可以起到缓解疼痛的作用，因此左侧肋骨有硬块突起痛的患者可以在中医医师的指导下通过热敷、按摩、针灸等方式来缓解疼痛。
肚子左侧疼的治疗方法需根据具体病因进行判断。如果是泌尿系统结石引起的疼痛应尽早去医院做检查，如果结石较小，可以通过大量喝水排出，但是一定要均匀的喝，如果结石较大可考虑碎石手术。如果是便秘引起的，平时吃油腻的食物比较难消化，这几天主要是流食，可以在医生指导下吃健胃消食片缓解症状。不排除胃炎的可能，一日三餐要有规律的饮食，不能暴饮暴食。
