龙眼蜜是上火的。龙眼蜜是蜜蜂采集龙眼花蜜酿制成的，同时也是我国南方地区特产的上等蜂蜜，味道甜润适口并具有浓烈的龙眼清香，龙眼蜜食物性质上虽然是偏温性的，但喝龙眼蜜只要控制好量一般是不会上火的，原因是蜜蜂酿制龙眼蜜时添加了很多特殊成分，从而使龙眼蜜既有蜂蜜的清润且又无龙眼的燥热，但若长期过量喝龙眼蜜也是可能上火，尤其是热性体质的人相对更容易出现上火情况。建议平时要养成良好的饮食习惯，饮食要多样化，保证营养的充分摄入，避免吃过于生冷，刺激性的食物，避免暴饮暴食，饮食要规律。
但桂圆属于热性，不宜多吃，如果大量食用，很容易引起上火。如果在吃桂圆时，来杯菊花茶，就不用担心上火了。龙眼就是俗称的新鲜的桂圆，味甘、性温，具有益气养血，开胃益脾，安神益智的作用，是冬季进补的佳品。
龙眼进食过多会导致上火，从而出现患者的症状，比如发热发冷，咳嗽带血等，患者这是属于热性咳嗽，而且小孩比起成年人，食用龙眼更加容易出现上火的，引发咽喉炎，所以最好控制小孩食用龙眼，就患者目前的症状，考虑比较严重，因此建议最好去医院采取退烧治疗。
一般来说适量喝冰糖水是去火的。冰糖的营养价值是非常高的，合理食用可以起到生津止渴的功效，而且它含有丰富的铜元素，这类物质对人体的健康成长是非常有帮助的。人们合理食用冰糖还能够起到降血脂的功效。从一些研究中可以看出人们合理食用冰糖还能够解毒、增强身体的免疫力。冰糖的吃法多种多样，我们可以在做汤做菜的时候加入冰糖，也可以用冰糖泡水喝。冰糖和雪梨一块煮水喝还能够起到润肺的功效。人们坚持饮用冰糖雪梨水也能够有效预防呼吸道感染，对于经常咳嗽的人来讲平时的时候适当的食用冰糖也能够起到滋润咽喉的作用。冰糖虽然优点多多，但是它也不能过量被食用。对于本身有一些慢性疾病的人们来讲在吃冰糖的时候更是要特别慎重。需要特别注意的是冰糖非常容易受潮，所以在保存的时候一定要在阴凉干燥处保存。注意事项及禁忌：一般人不宜过量食用，患有高血压、动脉硬化、冠心病者，以及孕妇、儿童宜少食；糖尿病、高血糖患者必须忌食。不宜多食。
枇杷煮水喝多了不会导致上火。枇杷是属于蔷薇科，有清热润肺，止咳化痰的这方面的功效，是凉性水果。但是枇杷如果吃得太多会导致我们的消化肠道增加负担，可能导致消化的功能障碍，不可以吃的过多。
嘴巴上火可以吃白梨有清热利尿，去火的功效。需要在日常生活饮食，不要进食辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果类的食物，宜清淡饮食，多喝白开水，注意休息。必要的时候可以结合一些西药治疗。
