饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，多吃苦瓜，苦菜，芹菜等苦性食物，不要吃辛辣刺激性及过热食物，还要少油腻，低脂肪。保持口腔卫生。多喝蜂蜜水。使居住环境，温度不要过高，衣物穿的不要过多。
像基本上就是常规的一些下火的茶饮，可以选择绿豆，还有一些黄芪。如果是小孩子存在上火或者是消化系统循环功能的一个改变，所以选择该药物茶饮去进行纠正，也是有一定的帮助的，而且效果都是比较理想的，当然小孩子使用不应过量，根据小孩的具体情况可以看看小孩子有没有眼屎，或者是脾气过于暴躁。
心火上炎需要保持心情舒畅，避免情绪大起大落，注意忌食辛辣油腻，戒烟戒酒。可以适当的锻炼身体，多参加户外活动。饮食上可以多吃绿豆，绿豆性寒，能解暑热，除烦热，还有解毒的功效，可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。荸荠性微寒，有清热解渴化痰作用，适用于热病的心烦口渴、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干、尿黄的，可以生食也可炒菜吃。
一般情况下，心火旺患者吃黄连上清片、安神补心丸、天王补心丸等药物最有效。
对于心火旺的患者而言，需要遵医嘱使用药物进行调理，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如牛黄解毒丸、黄连上清片、安神补心丸、天王补心丸、牛黄清心丸等。在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，避免熬夜，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，如辣椒、冰淇淋、炸鸡等。
一般情况下，九个月宝宝心火旺可能有舌苔厚白、食欲不振、腹胀、情绪不稳定等症状，可能还伴有口舌生疮、小便赤黄、大便秘结、睡眠差等症状。九个月宝宝心火旺可以通过服用药物、饮食调理、推拿按摩等方式进行治疗，如果宝宝症状比较严重，可以在医生指导下服用七星茶、金银花露等药物进行治疗，来散热祛火；由于宝宝体内火旺，可以让宝宝多吃新鲜的蔬菜、水果来进行调理，如小白菜汤、芹菜汤、苹果汁等有利于缓解九个月宝宝心火旺的症状，必要时，可以带宝宝到医院就医，由专业的医生为宝宝进行推拿按摩，如通过清天水河、推六腑等方式来治疗九个月宝宝心火旺的症状。
