通常来讲，能食用，并不会对人体产生不良影响。尤其对生育要求较高妇女，通常需于备孕期，也就是孕前3个月开始进补，直至孕后3个月服用。适时补充叶酸可有效防止胎儿神经管畸形。此外，在准备怀孕的过程中，还要注意作息规律、忌熬夜；要心情舒畅、忌精神过度紧张；要注意进补、多吃水果和蔬菜。孕后要注意休息、忌剧烈运动及重体力劳动、经常孕检。
叶酸吃了三个月没怀孕可以暂停服用。
叶酸是B族维生素的衍生物，在怀孕期间以及备孕期间，如果女性能够保持体内叶酸浓度较高，能够有效地防止胎儿神经管畸形的发生。为了进行优生优育，通常在怀孕前就需要开始服用叶酸，一般建议需要提前服用三个月。在暂停服用后一段时间，也可以继续服用，因为叶酸没有什么副作用，也不会对人体造成什么损伤。
吃了三个月叶酸没怀孕可以继续吃。
叶酸是女性在备孕期间需要注意补充的维生素，可以保证胎儿的健康，如果短时间内没有成功怀孕，可以继续服用叶酸，并将同房时间改到月经来潮后的第14-15天左右的排卵期，在这个时候同房最易受孕。如果一直无法怀孕，需要及时到到医院进行检查，判断原因，并进行针对性治疗。
建议孕妇在备孕期间注意各种营养的补充。
一般来说，吃了三个月叶酸还没怀孕可能是以下原因：
怀孕主要是经过性生活之后,形成受精卵,在子宫当中形成胚胎的整个过程。吃了三个月叶酸还没怀孕与是否怀孕没有关系，排卵期内同房，并且体内射精以后，优质的精子与卵子结合形成受精卵着床在宫腔内才能怀孕。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
一般确定怀孕后，可以吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，然后多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，然后三个月以内不要性生活，定期复查下。
查血没怀孕就是没怀孕：
验血后结果显示没有怀孕，可以再做一下b超看看有没有孕囊，若是怀孕的时间比较短，验血可能没有验出来。若是怀孕6-7周时，做b超一般可以看到孕囊，等到7-8周时还会看到胎芽与胎心，建议七天后再到医院做检查可以得到明确的结果。验血没有查出怀孕，也有可能是真得没有怀孕。可能女性发现停经就到医院验血，有可能是月经紊乱造成的停经。
