一般情况下，一岁半宝宝晚上睡觉不踏实，可以考虑是不是受到了某种疾病的刺激，比如鼻塞、流鼻涕、发烧、咳嗽等。要密切观察，一旦发现宝宝出现不舒服的症状，及时给予适当的处理。也可能是因为缺少钙，因为缺钙可能会导致肌肉痉挛，从而导致骨头发育不良。建议家长要主动寻找导致宝宝睡眠不稳的因素，并及时到正规的医院进行全面的体检。
孩子出现晚上睡觉不踏实的症状，首先要排除宝宝是否受疾病的影响，比如鼻塞、流鼻涕、发烧、咳嗽等症状。应注意观察，如果孩子有不适的情况，做相应的治疗就可以。其次，还可能与缺钙有关，钙是人体必须的微量元素之一，孩子缺钙时可以引起肌肉的抽搐，并且还影响骨骼的生长。积极的查找孩子睡觉不踏实的原因，如果没有明显的诱因，可以带孩子去医院做下检查。
小孩子晚上睡觉和早上起床的时候鼻子堵塞不通气晚上睡觉前，可以多喝些热水，要记得盖好被子，注意保暖。会是感冒引起的，也可以吃些感冒药预防感冒的发生，一定要注意孩子的保暖。
考虑出现了耳鸣，常常是由于工作生活中压力特别大总是着急上火、熬夜，晚上睡觉之前，可以配戴耳机，听一听轻音乐或者是流水声、鸟叫声，这样都有助于睡眠。平时要避免去特别吵闹的环境。
一岁三月龄孩子，睡眠时出现易惊、睡眠不实、哭闹等异常表现，可能与孩子钙缺乏引起的神经兴奋性增高有关，年龄阶段的孩子需常规补充鱼肝油，促进钙吸收和骨生长，注意观察孩子的反应。
四个月宝宝晚上睡觉不踏实应该给孩子补充维生素d3，每天需要量800国际单位，连续吃一个月以后，再到医院复查评估，可以检测维生素d水平；同时给孩子适当补充钙剂，应该在上午和傍晚带孩子到户外活动，每天坚持一到两个小时，有助于孩子经皮肤的光照合成内源性维生素d3。