应该尽快去医院做包皮环切手术。是包皮过长引起的，包皮过长就会在包皮里存积污垢的。包皮垢一般用清水清洗就可以了，千万不能使用香皂和沐浴露！这样不但不会清除包皮垢，还会因为香皂和沐浴露的强碱性刺激包皮和龟头的皮肤加快分泌包皮垢。
痤疮长在鼻子上，大部分原因可能是平时不注意清洁或内分泌紊乱，不排除其他毛囊炎的可能性，需要在医院检查。目前，一些清热祛痘的药膏也可以选择外用。请按照医生的话服用特定的药物。此外，工作和休息应在近期内定期进行，并应注意局部清洁。
睡觉前喝点牛奶加蜂蜜，睡不着觉。
睡觉前喝一点牛奶，牛奶里放一点蜂蜜，效果更好。一些葡萄糖可以诱导大脑停止生产食用素，食用素是最近发现地与精神维持相关的神经传递素。大量糖分具有兴奋作用，但少量葡萄糖可以及时暗示大脑分泌苯二氢醌，这是与事故反应相关的新发现的神经传递素。因此，将几滴蜂蜜滴入热牛奶或香草茶中也有助于睡前放松。
粉刺是一种皮损，是因为皮脂分泌增加，毛囊皮脂腺的开口阻塞，从而使皮脂内容物堆积在毛囊中，从而产生青春痘。对于痤疮，可以使用维甲酸软膏，阿达帕林凝胶等，可以帮助痤疮的毛囊恢复畅通，促进内容物的排泄，同时还可以抑制皮脂的分泌。对于痤疮较多的患者，可以采用果酸、水杨酸等化学方法进行治疗，一般也会有更好的疗效。
瘦臀围可以在每天早晨起床和晚上睡觉前进行抬腿，仰卧起坐等。主要是平躺在床上将腿屈起，然后双手抱头进行仰卧起坐，同时还需要把臀部提起，坚持30分钟以上，可以快速的燃烧腿部的脂肪。如果症状持续没有得到改善，需要到医院进行抽脂手术的方法进行治疗，将多余的脂肪组织抽出来达到改善的效果，让臀部变得更加的纤细。饮食上可以多吃一些含有粗纤维的食物，比如玉米、香蕉以及苹果，有助于促进肠道蠕动，快速排出体内的毒素。
如果两人都正常，具备怀孕的基本条件，如果想怀孕，在排卵期的第一天开始，保持两天同房一次的频率，如无特殊情况，一般会怀孕的。排卵期做爱，做后把屁股垫高点无论男方还是女方，性欲都受性激素的支配。早上是男方或女方体内性激素分泌的高峰期，时候性欲往往比较强烈。
