女性尿频尿刺痛腰痛可以考虑是否有妇科炎症或者泌尿系统炎症，需要及时做分泌物检查、尿常规、血常规以及B超等检查，根据检查结果及时进行治疗。平时需要注意多喝温开水，促进细菌排出，清淡饮食，忌辛辣食物，注意休息，注意局部卫生等。
引起尿频尿胀和腰痛的原因主要有以下几种疾病，常见的急性膀胱尿道炎是造成尿频、尿痛十分常见的原因，其中以女性多见，主要是由于女性容易造成细菌感染，引起急性的膀胱尿道炎。
腰痛尿血需要做泌尿系彩超和CT检查，可以明确输尿管有无结石、结石位置以及结石的大小。如果结石较小，多数可以通过输尿管排出体外，多喝水，多活动即可。如果结石较大，自行排出可能性较小，建议做输尿管镜碎石术，结石打碎后可排出体外。
腰痛在临床上多见，尿路感染也腰痛常见病因之一。其临床表现为腰酸背痛或腰腿酸痛等一系列不适，严重者甚至出现恶心呕吐等症。
尿路感染又称泌尿系统感染，是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，通常伴随有菌尿和脓尿，持续刺激可能会出现腰痛症状，还可能伴有尿频、尿急、尿痛，膀胱或会阴部不适及尿道烧灼感等症状。尿路感染之后有腰痛，说明上尿路感染几率较高，要积极地按照疗程进行处理。
下午5点到7点：肾脏排毒时间。肾脏有毒素主要表现在面部或者身体水肿、疲倦感增加。这段时间为一天中锻炼的时机，有助加快肾脏排毒。慢跑、快走等是较好的运动方式。另外，扭腰的锻炼效果也不错，可以刺激肾脏起到按摩作用。晚餐可以吃些黑木耳、海带，不仅可以补肾，还可排毒。
