晒伤晒黑后恢复的时间:如果患者的体质比较好的话，在晒黑后的两个月左右的时候，就可以让肤色恢复到以前的状况了但是也有一些病人的皮肤不适，需要更多的时间才可以让自己的皮肤恢复到以前的色泽。
皮肤晒伤，也叫日光性皮炎，是一种常见的急性炎症反应，主要有红斑、水疱、水肿、脱屑等症状。
一、皮肤被太阳晒伤后可以采取冷敷的方式，可以用低温的生理盐水或者硼酸溶液进行冷敷，可以起到降温、缓解炎症的作用；
二、外用皮质类固醇激素，如果有瘙痒的症状，可以外用皮质类固醇激素软膏来缓解；
三、内用，轻度病人可以服用盐酸西替利嗪片等抗组织胺类的药物，如果病情比较严重的，可以口服乙酸泼尼松片等皮质类固醇激素。
晒伤皮肤需要通过药物护理、一般护理的方式来改善，以免给皮肤带来严重的损伤。具体分析如下：
1.药物护理：如果皮肤出现了长水泡、瘙痒等症状，可以在医生的指导下使用复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，这几种药物属于糖皮质激素类的药物，能够有效的抑制皮肤的炎症反应。如果出现了剧烈的瘙痒症状，可以遵医嘱使用马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物进行调理，能够起到止痒的效果。
2.一般护理：如果皮肤晒伤的程度不是特别严重，只是出现了发红的情况，可以在局部涂抹芦荟胶，能够起到修复皮肤的效果。平时也需要做好相关的防晒措施，避免在阳光下暴晒。
如果是晒伤以后，可以通过冷敷，黄瓜汁涂抹或者是说茶水热敷等方法来解决，脚肿的原因比较多，如果是外伤引起来的，需要用舒筋活血的药物，止血化瘀的药物即可，如果是说晒伤，要先到医院皮肤科就诊，确定是晒伤以后，再对症治疗。
脸被太阳晒伤后可通过冷敷、补水的方式缓解红肿或疼痛，若晒伤较为严重，可使用药膏局部涂抹，起到皮肤修复的作用。
强烈的阳光照射可致皮肤急性灼伤，引起表皮细胞变性坏死。此时，用冰块或凉水敷在脸上可以缓解晒伤的疼痛和不适感，同时可以减轻皮肤的炎症和红肿。同时可以使用保湿喷雾、润肤霜、芦荟胶等产品进行补水，使皮肤恢复水润状态。如果症状难以缓解，且有加重的趋势，建议采用局部外涂药膏保护创面，避免感染，如京万红软膏。该药膏具有消炎、散瘀、镇痛的效用，有助于缓解或消除皮肤灼伤症状，并改善局部血液循环，促进皮肤组织修复。
用药期间，可加用抗过敏药物增强效用，并食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、柠檬、草莓等，促进皮肤胶原蛋白的合成。
