尊敬的医生:
  您好!我是一位教育工作者,还...

会员202229 已回复
尊敬的医生:
  您好!我是一位教育工作者,还不到三十岁,或许是长期坐办公室的缘故吧,最近感觉腰椎疼痛,起初是左侧肌肉疼痛,一天时间后,在腰带处,有一脊椎疼痛,吃了一些活血,健肾,止痛的药,并且贴了膏药,已经几天时间了,不见好,不知是什么病,我该怎样治疗啊,我真的为此感到烦恼,恳切的希望您能给我帮助!承蒙帮助,不胜感激!
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周小娟 护士 乐至县良安中心医院内科 二级乙等
擅长:
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你好, 腰痛这个原因很复杂,希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床。可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
贾彦梅 主任医师 百姓医院
擅长:中西医结合
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你好
腰椎间盘突出症的主要问题是突出物压迫神经根,及随之而产生的神经根周围无菌性炎症。治疗的关键是解除突出物对神经根的压迫,消除无菌性炎症的化学刺激,且不增加病人痛苦。临床上治疗方法很多,但对不同的患者应根据不同的病情选择适宜的方法进行治疗。轻的话可以采用牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。如果严重就需要手术。 你一定要睡硬板床。饮食上要多补钙,多晒太阳。注意不要太劳累,静养很重要。如仍有疑问请点击查看医生信息,其中给我的诊室留言,我会尽快回复的。最后祝早日康复!
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颈动脉疼痛因本病为非特异性炎症,故用糖皮质激素,颈动脉鞘局部注射疗效尤其明显,比口服要好,特别是急性期的较慢性的更好。不失为一种安全,易行的有效疗法;控制炎症是治病的基本,一定要消炎之后再进行进一步治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

颈椎病是常见的脊柱疾病,大多数是长期低头工作和久坐造成的。要生活规律,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做抬头运动,睡觉时枕头不要太高,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,可以减少颈椎病的发生。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

三十岁男人养生,主要考虑是强身健体,补肾护肝,建议可以服用中成药进行调理。
中医认为,肾是先天之本、生命之根,人的生长壮老都依赖于肾脏的功能活动,当肾中精气亏虚时,会出现早衰表征,如倦怠乏力、精神不振、记忆力减退、畏寒肢冷、腰膝酸软、皮肤暗淡、脱发等,严重时还会影响生殖系统。肾是我们人体的发动机,肾虚人就老得快,尤其是三十岁男人,补肾尤为重要。
补肾的根源在于补肾精,可以选择八子补肾胶囊,其由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成,能从源头上补肾填精,三十岁男人合理服用八子补肾胶囊,能够抗机体衰老。
另外三十岁男人养生最好还要戒酒忌烟,加强运动。可以适当上下楼梯,锻炼腿力,增强肺活量。男人在这个阶段还可以补充维生素B6,提高免疫力。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

三十岁出现了遗精是正常的现象。
一般来说,三十岁的男性长时间没有性生活等原因就会造成遗精的频率较低,这是正常的一种现象,人们可以经行自我调节,能有效的经行改善。但若是由肾虚等疾病所导致较高频率的遗精,会严重影响患者的心理健康,所以就需要患者出现相应症状后及时到医院进行检查,明确病因后进行针对治疗,从而产生好转。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

和谐优质的性生活,无论对于男性和女性来讲,都是对身心有好处的。女性长期没有性生活,得不到精子的滋润,会使女性心情压抑,加速老化。长期没有性生活影响卵巢激素的分泌,有可能形成生理功能的紊乱,内分泌失调,卵巢功能退化。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

30岁患者安静时的正常脉搏范围为60~100次/分。但在活动结束后,或者情绪激动时,脉搏稍快,可以认为是相对正常的。
一般情况下,脉搏的标准范围是60~100次/分,但如果患者的脉搏超过90次/分,仍被认为是脉搏过快。如果患者伴有心慌、心悸,建议患者可以进一步检查甲状腺功能、动态心电图、血常规、血清离子试验等明确病因,对症治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治