我是左撇子右手不太灵活特别是无名指!有时候就好像是因为右手无...

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我是左撇子右手不太灵活特别是无名指!有时候就好像是因为右手无名指和其他手指的协调能力不好所以经常做些事情会出现失误!也感觉右手无名指很僵硬很不舒服有时候也会因为这样感到急躁!想问问有没有什么方法可以解决或者有什么方法可以锻炼这些不灵活的手指!
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李永 医师 潼南县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科等各类常见病
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你好!如果无骨关节的器质性问题,是可以慢慢锻炼,达到运动自如的境界的.
相关问答

手无名指麻木,可能是颈椎病,压迫神经引起,去门诊查查颈椎核磁共振看看,除外颈椎病,如果颈椎核磁没有问题,考虑有可能是尺神经炎,见于肘部骨性关节炎,肘部骨质增生,肘部滑囊炎滑囊形成,压迫尺神经炎,引起环小指麻木无力,早期表现麻木,不治疗,会发展严重,引起骨间肌萎缩,造成手指精细活动受限。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

右手的中指和无名指发麻,有可能是和神经损伤、颈椎问题导致的压迫症状或者脑供血不足,脑血管痉挛等有关。可以做局部热敷,按摩,理疗等治疗,多用热水泡手,减少低头活动时间,多做颈部的活动和按摩。也可以去医院做相关的检查,确定病因以后再选择治疗的方法。平时要养成良好的生活作息习惯,减少玩手机和电脑的时间,低盐低脂饮食。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

右手无名指和小指发麻是中风,需要到医院做进一步的检查,才能明确病因,在医生的指导下合理治疗。在治疗过程中一定要注意增加营养和蛋白质的食物,多饮水,避免受风、受寒等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

右手无名指疼有可能是颈椎出现了问题,当颈椎出现了比较严重的问题时,会造成手臂麻木,疼痛的症状,更严重的话还会出现手指疼痛的症状。也有可能是由于长时间的保持一个姿势导致的,使得局部的肌肉发生痉挛或者神经麻痹时,也会使右手无名指发生疼痛的症状。可以多活动一下无名指,并且要防止被重物压到。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

最近右手无名指麻木主要考虑还是有一个神经系统方面的问题跟一个颈椎方面的情况,最好还是要去医院进行一个颈椎各方面的检查,看一下是否有一个神经压迫了引起的一个问题。平时尽量还是要多注意休息,不要太过于劳累,尽量防止有一个久坐的问题。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

无名指麻木是血液循环不良或者神经受压造成的,与尺神经卡压综合征有关。可以采取肘关节部位烤电,热敷,封闭等方法进行治疗。也有的是由于其它的原发病所引起的,脑卒中、糖尿病、骨关节病、神经炎是常见的手发麻的原因。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗