可以给孩子使用维生素促进钙的吸收,或者是使用儿童钙。婴幼儿钙片都是可以的,牛奶也是补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高,在烹调时应多加些醋,以利于钙的溶出。所以每天应多喝牛奶,再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入,已经能够满足人体所需。
液体钙对处于这一年龄段的婴儿而言是不错的选择。
碳酸钙中含有较多的钙,但并不易吸收,因此可选择补充液体钙来进行治疗。但液体钙中的钙含量较少,钙质是否能够得到吸收关键在于维生素D在身体中的含量,若选用钙添加到维生素D中,则可选用葡萄酸钙或乳酸钙溶液与维生素D混合使用来促进钙质吸收。
不建议各位家长盲目轻信广告和保健品宣传,建议去医院就诊,并遵医嘱选用最佳治疗方案。
通常情况下,8岁儿童如果缺钙,家长可以按照医嘱给儿童吃醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒等药物好。具体情况分析下:
钙是人体内稳定神经功能兴奋性的主要物质,具有镇静神经系统的作用,缺钙时神经系统的兴奋性会提高,8岁儿童如果长期缺钙,一般会出现肌肉痉挛、口周麻木、身体乏力、哭闹等症状,家长可以按照医嘱给儿童吃醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒等药物,一般能取得不错的治疗效果。
小孩子吃钙片,碳酸钙的效果比较好。但有些孩子吃过会引起便秘,可以换口服葡萄糖酸钙。但小孩子补钙片一定要慎重,如果孩子能够正常的饮食,小婴儿每天摄入的奶量600毫升以上。幼儿如果不偏食,每天喝1~2袋的牛奶就不用额外补充钙片,只需要多晒太阳,补充预防量的维生素d,每天400~800单位就足够生长发育的需要。
去给孩子测微量元素,可以抽血检测,也可以用头发测,但是抽血检测比用头发测的还准确。如果要抽血测量,建议空腹检查平时要给宝宝多吃含钙丰富的食品,如豆制品,奶制品,海鲜类等,多做户外运动,多晒太阳。适当添加辅食,要荤素搭配,营养均衡。
对于12岁的孩子首选的钙片应该是碳酸钙d3,碳酸钙是目前性价比最高的钙剂,并且里面还有维生素d可以促进钙的吸收,相对来说吸收的效果要更好一些,同时还需要让孩子多吃一些含钙丰富的食物,比如说牛奶,豆制品,海鲜等,适当的多运动有利于皮肤表面合成维生素d,促进钙的吸收。这个年龄段的孩子处于生长发育的高峰期,对钙的需求量也在逐渐的增加。