？ 高血压的人能吃天麻首乌片吗？。
临床上高血压患者属于肝阳上亢者可以吃天麻，起到一定的降压效果。不过治疗高血压，让血压达标，单纯靠吃天麻是很难得。如果是一级高血压还可以，服用天麻，保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，控制体重，低盐低脂饮食，不熬夜，适当运动。如果2-3级高血压，在做到上面这些的同时应该服用降压药。
芝麻能降低血脂，改善动脉粥样硬化。高血压病人可以吃。高血压患者的饮食主要是低脂低盐饮食。平时适当做一些有氧运动。口服降压药在医生指导下服用，平时定期监测血压。避免吃高胆固醇食物。
天麻具有息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的作用，临床上高血压病人属于肝阳上亢者可以吃天麻，起到一定的降压效果。不过治疗高血压，让血压达标，单纯靠吃天麻是很难得。如果是一级高血压还可以，服用天麻，保持良好的生活习惯，戒烟戒酒。
高血压患者能吃天麻。
天麻含有含天麻素、香荚兰素、蛋白质、氨基酸等营养成分，可以补充患者机体所需营养，而且其平时用于脑血管痉挛，平时还有助于高血压，但对高血压疗效不甚显着，如有血压升高，可使用某些降压药物，才能取得良好的治疗效果，同时要经常做血压的测试。
但是，高血压患者应该适量吃天麻，以免加重胃肠负担，不利于血压控制。
高血压是可以食用芝麻的，芝麻含有非常丰富的营养素，对人体有很多好处，女性食用还可以抗衰老，黑芝麻含有不饱和脂肪酸比较多，有降低血脂和改善动脉硬化的作用。适当吃一些就可以了，有高血压除了药物，自己注意保健很重要，尽量少吃咸的油腻的，避免紧张劳累。