好难受啊 专家帮帮我 谢谢~~

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我三年前得过一次严重的抑郁,因为当时发生了点事开始是失眠,后来严重了发生焦虑,有时想***,家人用了各种方法治疗,吃中药,扎针灸,吃百忧解,后来经过近半年的时间好了,我觉得当时主要是失眠,如果失眠好了我就能好。后来药停了,半年后妈妈得病,我又开始失眠,一失眠我就很害怕再得那种病,所以第二天又把百忧解吃上,晚上吃安定睡觉,但也睡不了几个小时,每天都后心睡不着,每天都担心一辈子好不了,两个月后不知不觉好了,也是因为开始不吃药就能睡着,不那么担心了就好了,开始三天吃一粒百忧解,吃了三个月停药,后一直睡眠很好。今年三月份好象没有什么事情发生我就又突然失眠,而且越失眠越担心,马上去医院开了百忧解,现在吃了两个半月,但是我感觉效果不是很好,后医生让我每天吃一片半,我不放心,又花钱买了中草药(很难喝),后来这半个月时好时坏,心情还是可以,就是睡眠不好,躺下两个小时才能睡觉,早上五点就醒,每天睡四个小时,不知道为什么大脑始终保持清醒,好象不分泌让人困的物质,不知道是什么毛病,我都怀疑我这次是不是复发,为什么心情还行就是睡觉不好呢?专家,能不能帮助我一下,不胜感激!我现在觉得如果晚上睡眠正常的话,我就是一个正常人,因为没有焦虑,***等象第一次的想法,白天上班也正常,不知道是什么怪病。
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易城辉 医师 于都人民医院外科 二级甲等
擅长:外科、心胸外科
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您好!根据您的描述及临床资料分析,考虑建议采用心理疏导治疗看看,找个心理医师看看较好
朱慧玲 主任医师 北京红旗中医医院精神科
擅长:擅长治疗失眠、抑郁、精神分裂
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你这是早期失眠。如果不进行治疗就会越来越重。会导致抑郁病的复发。建议你积极治疗。西药有副作用,长期服用有依赖性和成瘾性、抗药性,所以原来你吃一片就有效,现在一片半也没有效。建议你采用中西医治疗,逐渐减掉西药
许济川 副主任医师 河南中医学院三附院癫痫精神失眠科精神科
擅长:失眠 抑郁症 癫痫病 精神病
已帮助用户: 14465
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是你的状态已经影响到日常生活,时间久的话能影响到全身各个系统的正常运行,在选择用药时西药的药物治疗作用比较快,但不良反应较大,有明显的依赖性。中医治疗调理,标本兼治安全副作用小, 效果理想还可以养心安神,能避免西药的不良反应,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,如有需要联系我
相关问答

怀孕初期好难受可以通过日常调理进行改善。
妊娠早期会因为体内的激素的内分泌改变而引起的妊娠反应,容易疲劳、情绪不稳定、头晕、恶心等不适症状,这些都是很常见的生理现象,因此要从精神上去面对,让自己的情绪放松一些,这样才能更好地渡过,对宝宝的发育也会有好处。其次,日常生活中可以通过散步,瑜伽,听音乐等方式来减轻不适。第三,要多休息和补充营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕难受可以通过以下方法解决。
当然,早孕期间由于体内激素水平的上升,可能会出现恶心、呕吐、乏力、头晕等早孕反应,严重者难以进食,需要静脉输液缓解症状。这时除了对症处理外,一定要调整心态,保持乐观心态,同时调整饮食结构和习惯,保持足够的睡眠时间,少食多餐,吃一些易消化营养食物。平安度过整个孕期,以最好状态迎接新生命。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

胃疼好难受可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
局部受凉、饮食不当、胃痉挛等都可能导致出现胃疼好难受的症状,建议患者可以在医生的指导下,服用促进肠胃蠕动的药物、保护胃黏膜的药物、解痉止疼药的药物进行治疗。如果用药后症状仍未好转,建议患者及时就医,通过检查明确病因后,再对症治疗。
日常生活中,建议患者每天三餐要规律,少食多餐,还要保持健康的作息,有利于身体健康。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

胃肠功能差、肠道菌群失调、饮食不当等原因会造成便秘、腹胀,同时也要警惕是否有胃部的问题。
可以口服健胃促进消化的药物,也可以口服益生菌来调节肠道菌群,如果有必要,可以到当地的消化内科做一下胃镜,以确定胃部的状况。平时要注意保持良好的生活方式,尽量少吃太多容易生气的东西。避免吃一些容易胀气的食物,如番薯、豆类、萝卜等。禁食刺激性食物,如辣椒、芥末等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

舌头难受的原因很多的,如口腔疾病,上火等引起的,平时要注意口腔卫生,早晚要刷牙,多喝水,饮食要清淡,多吃蔬菜水果,禁吃辛辣刺激及油腻油炸食品,避免过烫,过凉及刺激食品。要多注意休息,保持好心情。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

脚气又称足癣,是局部真菌感染造成的,这个比较轻的,可以局部外涂药物,口服药物,另外一定要注意尽量穿透气好的鞋袜,不要捂得太重,鞋袜经常换,换下来以后要在太阳下暴晒。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病