如果感觉到外阴发痒，是有可能患上了外阴炎或者阴道炎的可能性，可以去做一下详细的检查，来确定外阴发痒的症状原因，然后更好的对症治疗。不要擦用肥皂和刺激性的药物，停止性生活；注意自己的饮食，忌食辛辣刺激及过于油腻的食物。
外阴瘙痒通常是患有外阴炎或阴道炎的症状，外阴炎由于病原体侵犯受到各种不良刺激引起的外阴发炎，通常与阴道炎，尿道炎等并发，同时可有灼痛、肿胀、红疹、糜烂、溃疡等症状。未恢复前禁止性生活，防止交叉感染，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持外阴清洁。
细菌性阴道炎可以在当地医生的指导下通过局部用药来缓解症状用药期间暂时少吃辛辣刺激的食物，每晚温水清洗外阴，保持局部清洁，内裤开水消毒，暂时禁止性生活，日后性生活洁净。
做个阴道的分泌物和白带常规的化验，由于细菌感染所引起来的，首先要明确一下是什么细菌感染的，明确之后再做对症的治疗即可。一定要保持阴部的卫生，避免感染。注意饮食营养，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物。
造成细菌性阴道炎的原因比较多。比如平时比较爱干净，每天晚上都要冲洗一下阴道，这样就造成阴道内环境破坏，菌群失调，就发生细菌性阴道炎了。比如这段时间有一些疾病，需要服用药物，但过量服用生素也容易造成阴道内菌群失调，发生阴道炎。
细菌性阴道炎是由于细菌感染所致的，应当尽快的去当地正规的三甲医院进行医治，在医治期间要饮食清淡，不要吃过于辛辣的食物，要多注意休息，在医治期间不要进行性生活，多换洗贴身衣物。
