很多人吃了刺激的食物以后，比如，葱，韭菜等，吃臭鸡蛋读，喜欢抽烟喝酒的人，都会有口臭的问题吃完刺激性食物后，立刻刷牙，含几片绿茶即可消除口气。针对大蒜引发的口气问题，可在食用完大蒜后喝一袋牛奶，这样就算食蒜后打嗝嘴里也不会散发出难闻的口气。
一些不良的饮食习惯，太贪嘴也会造成口臭，如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物，是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制，合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
口臭可能是生理性或暂时性，也可能是病理性的。生理性口臭常见早晨，在吃饭和刷牙后异味消失。食物也可引发暂时性呼吸异味。病理性口臭可持续数月或数年。口臭主要原因是舌苔和牙周病。主要是食物残渣和菌斑。
人体呼气时并没有异常气味，当患有某些全身性疾病或口腔局部疾病等时，呼气常有口臭或呼出特殊的气味。引起口臭的疾病很多，但大体概括包括由全身疾病、口腔疾病、食用特殊食物、药物所引起。
口干、口臭主要是因为有口腔中的病菌。
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙周炎等的人。患者的嘴巴里很容易滋生大量的微生物，特别是厌氧微生物，会分解生成一种散发着恶臭的物质。如果体内缺少了维生素B2，就会出现口腔溃疡、咽干、舌体溃疡等情况。
平时要注意保持牙齿的卫生，最好是一天两次刷牙，同时要注意保持牙齿的清洁。可以用来做离体实验来确定病人的主要病因，然后选择具有抑菌力的漱口液进行局部的抗菌处理。
偶尔口臭的原因有饮食脾胃消化不良、便秘、胃痛等。平时要保持口腔清洁，改善肠道问题，食物主要以清淡为主，每天要喝一定量的水，保持口腔湿润，可以取几片茶叶含在嘴里，两三分钟后取出。
