头上起这种小包，伴随疼痛瘙痒，有可能是属于皮下细菌感染导致的毛囊炎，也有可能是属于淋巴结炎，或者是过敏性湿疹，神经性皮炎等因素刺激所致。可以到医院皮肤科做下血常规和皮肤检查，在医生指导下进行药物治疗。
平时不要扣它挤压它，防止刺激皮肤进一步损伤加重疾病。可以药物缓解，慢慢的消退。饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，保持大便畅通。
一般情况下，皮肤白头粉刺可通过涂抹药物、口服药物等方法去除，具体内容如下：
通常是油脂分泌过多，造成毛囊口堵塞、毛囊角化不正常，会造成皮肤上出现白头痤疮，也就是皮肤白头粉刺。如果数量不多，患者可以在医生指导下可以用阿达帕林凝胶、维A霜等药物涂抹，还可以在医生指导下口服维A酸胶囊起到抗角化和抗上皮生长的作用。
头上长红点又痒又痛是因为身体免疫力下降，导致感染了水痘带状疱疹病毒，而引起头上出现有红点瘙痒疼痛，是属于带状疱疹来的，有可能还会出现有疲惫乏力的症状，也可以做针灸缓解。
患者一般可以选择红蓝光治疗、化学剥脱治疗等方式去白头粉刺，效果较好。
1.红蓝光治疗：红蓝光治疗是采用高纯度、高功率密度的红蓝光，对白头粉刺进行照射，产生光动力学反应，从而起到去除效果。红蓝光治疗一般需要2000-3500元，5-10天内可见效，效果可维持永久。
2.化学剥脱治疗：化学剥脱治疗是使用果酸、水杨酸及复合酸等成分对白头粉刺进行溶解、粘连，加速表皮细胞脱落与更新。化学剥脱治疗一般需要1500-2500元，5-7天可见效，效果可维持1-2个月。
