怀孕鼻塞不要吃药，可以用手指按摩鼻翼两侧，有助于缓解鼻塞的症状，也可以打一杯热水，用热水蒸汽熏鼻子10分钟左右，也有帮助。对于鼻塞严重，严重影响睡眠的情况，需要到耳鼻科就诊。
怀孕期间感冒鼻塞流鼻涕不要盲目的用药。感冒流鼻涕比较严重，可以适当多喝些白开水，也可以用生姜煮水。饮食上一定要清淡，辛辣刺激的食物要避免使用。还应该多注意保暖。千万不要再着凉。
感冒后容易出现鼻塞、头疼的症状，这是常见症状，所以如果想要缓解这样的症状，可以进行热水泡脚，这样可以促进血液循环，减轻头部血管压力，从而缓解相关症状，除此之外，要及时采用对症药物或者抗病毒药物进行治疗，并保持室内通风，注意休息。
可以用温湿毛巾捂一下宝宝的鼻根，鼻塞就会缓解；另外还可热敷宝宝额头，至轻微冒汗，宝宝鼻塞就好了，然后反复操作几次。如果宝宝有鼻涕，可用柔软的毛巾或纱布沾湿后，捻成条状，轻轻放入宝宝鼻孔并向相反的方向慢慢转动，边转边向外抽出，就可把鼻涕带出鼻道，鼻涕清除后鼻道也会通畅起来。
宝宝受凉感冒需要先给宝宝注意保暖，鼻腔局部鼻塞严重可以用盐水给宝宝清洗鼻腔缓解症状，平时要注意多给宝宝喝水，如果出现发烧、咳嗽等症状就需要及时去医院进行检查治疗。
两个多月的宝宝出现鼻塞可能是屋里面空气比较干燥、着凉或者天气太热引起的风寒或者风热型感冒。屋里面勤通风，勤消毒。鼻塞严重的情况下，可以用生理海盐水喷雾剂喷鼻腔缓解一下，同时可以按压、热敷鼻子的内侧。
