起一阵子治过一次，医生说是鼻炎，检查听力他说有轻度障碍。
请问这是不是鼻炎？是的话糠酸莫米松鼻喷雾剂什么时候用效果最好？最后，要忌口吗？
可能是睡眠质量不高，身体疲劳，如果平时过度劳累，精神过度紧张，也容易引起。目前也是保持一个平稳的心态，平时注意好休息，避免过于紧张，劳逸结合。同时可以适当的增加一些户外运动和体育锻炼，缓解压力，增强自身的免疫力。
一般来说，脑梗老打哈欠要治疗。具体分析如下：
脑梗老打哈欠可能发生脑缺血，这种情况一般提示脑缺氧，患者需要在医生的指导下服用活性药物来进行治疗，从而起到控制血压、血糖和血脂的作用，帮助改善脑循环，必要时还需要在医生的指导下进行吸氧治疗，有助于缓解患者的不适症状。
日常生活中，应当注意多卧床休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
胸闷应明确病因，常见原因是心脏或肺问题。胸部ct、心电图、心脏彩色多普勒可以明确是否存在心肺问题，可以进行准确的治疗，如果没有实质性的缺点，那只可能是神经症状。这是一种长期焦虑抑郁引起的身体症状，需要进行心理调节，一般不建议使用中药，效果不佳。
平时要注意多运动，多呼吸新鲜空气，适当的放松，减缓疲劳，保持好的心态，多补充维生素营养丰富的食物，多吃果蔬类，少吃油腻刺激性食物。工作之余多伸伸懒腰，保持室内空气流通。
总想深呼吸或者打哈欠是体内缺氧的倾向，主要原因有呼吸系统的疾病，包括喘息性支气管炎、支气管哮喘、肺炎以及支气管扩张症合并严重的感染，此外还有特发性肺间质纤维化。
老人打哈欠并不一定是疾病，比如老年人因为睡眠不足，大脑比较疲劳或者是困倦的时候，就会导致出现打哈欠的动作。如果疾病状态下，老年人频繁的打哈欠考虑是脑供血不足脑乏氧引起的，常见于脑动脉硬化、后循环缺血或者是大面积的脑梗死以后老人会出现打哈欠的症状，一定要及时的让老人就诊医院进行相关的检查，明确病因以后再对症的治疗。
