考虑还是由于休息不好，压力过大或者长期面对电子产品的辐射造成的，先进行自我调节，应该可以自我调节过来，如果自我调节不过来可以用药物来帮助，健脾补肾的治疗原则。这段时间多注意休息，少吃辛辣刺激的食物。
一般情况下，大姨妈头疼，这是一种常见的经期头疼。这是因为肝郁化火、瘀血内阻、等原因所致。所以可以口服一些中药来改善症状。具体内容如下：
患者可以到中医医院进行治疗。肝火疼痛，可以口服具有清热平肝、降风化寒的功效的羚角钩藤汤。还可用化淤通脉的通窍生血散。有痰热、头疼的症状，可用半夏、白术进行调理。另外还要保护好自己的身体，尽量不要受冷空气的影响。保持良好心态，学会自我调节情绪，避免各种不良情绪刺激。
可以口服一些解热镇痛的药物，这些药物要在饭后口服，否则对胃肠道有刺激性，月经期间身体免疫力低，容易导致感冒头疼。月经头痛首先要注意休息，不要劳累，不要用冷水等洗头。
女性来月经期间会有头痛症状，这是比较典型的症状。偏头痛与月经有一定的相关性，与月经周期有关，与内分泌失调有一定的联系。如果患者有头痛的症状，可以这样做：
第一，要有充分的睡眠，要有足够的睡眠，一般人在经过一段时间的睡眠之后会有很大的改善。
第二，面对头痛不要感到恐惧，要直面头痛。
第三，头痛症状严重时，可以口服一些抗炎镇痛的非甾体类抗炎止痛药，能有效地减轻头痛。第三，女性在来月经时出现的头痛症状，可以在来月经前口服钙离子拮抗药。
月经会头疼可能是以下原因导致，具体如下：
1、由于女性在月经期间分泌的女性激素导致原始卵泡数的减少，并且调节血管的紧张程度，这时候由于雌激素的改变会出现血管性的头疼，特别在月经期间会有明显的症状。
2、经前期的紧张综合征，由于情绪焦虑、压力、生活环境、工作状态、学习情况等多方面因素的影响，会在月经期前或者月经期间出现头痛、烦躁、失眠等神经系统的症状。
