在生宝宝之前要准备好自己的哺乳服。准备一些宝宝的衣服，还有包被尿不湿。奶瓶之类的，因为刚生完宝宝不一定就有母乳，可能会先喝点水或者是奶粉。还有纸巾，湿巾之类的。
母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式，用母乳喂养的婴儿发展更为健康，效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖，有越来越多的证据证明母乳喂养对健康有益。
在怀孕的后期，如果过早的做剧烈运动重体力劳动，同房，那么会导致早产，不要做剧烈运动和重体力劳动，禁止同房，保持良好的情绪，不要用力大便，多吃水果蔬菜，预防便秘。需要尽快看医生，住院保胎治疗的。不然真的发生早产的情况下宝宝的存活率还是比较低的。
最后一个月不产检是不可以的，一定要准时产检，毕竟胎儿大了，有可能出现脐带绕颈，或者是缺氧，到了最后关头也不能大意。孕晚期因接近预产期，随时有可能分娩，应该是一周检查一次，防止意外，对于有胎位不正，胎儿较大，胎盘不是很好，或有高血压等，应该定期检查。
由于在生产过程中，流失较多的血气，因此坐月子应多吃一些补血气的食物。比如瘦肉，鸡蛋，小米粥等，应尽量以好消化的食物为主，尤其是剖宫产的女性更应当注意产后通气，多吃一些促进通气的食物。
