这是属于什么体质，怎么调理
口舌生疮一般缺乏维生素或者吃辛辣食物所致。可以服用维生素b2，平时一定要忌辛辣油腻刺激性食物。注意加强营养，多饮水。多吃清凉食物，多吃蔬菜，少吃辛辣食物，容易上火。
手脚凉是身体虚弱导致的，所以需要积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，同时采取刮痧疗法，日常生活中要注意加强营养，合理饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃水果和蔬菜补充维生素，多喝水补充水分，多喝牛奶、豆制品跟骨头汤等富含钙和高蛋白的食物。
可能还是由于肾阳不足，气血不足等原因引起的，建议，可以每天晚上应用温水进行泡脚，多吃一些，牛奶鸡蛋，坚果类的食物，建议平时多锻炼自己的身体，增强身体素质，有助于气血的运行，医院指导下可以服用药物。也可以考虑多喝热水，大部分病人症状都可以得到有效的改善，其余的来说并没有什么很特殊的处理，慢慢来吧，正常生活即可。
一般来说，夏天手热冬天手脚冰冷是气血不足。
气血不足是中医学中的气虚和血虚，可能会导致脏腑功能的减退，主要有畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣等症状，部分患者可能会出现夏天手热冬天手脚冰冷的情况，患者可以遵医嘱使用一些阴阳双补的药物，比如金匮肾气丸、生脉饮等。
此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
口舌生疮一定要注意，平时多吃一些含维生素的蔬菜水果，是注意饮食清淡，吃一些容易消化的食物。可以用盐水或茶水漱口，另外也要注意保持充足的睡眠，避免劳累，多加休息，还要保持良好的心情。注意口腔卫生和良好的生活饮食习惯。
冬天手脚冰冷最近一个多月身体经常潮热可以去医院进行一个身体的全方面检查。也可能是由于体寒，或者是由于身体虚弱的情况导致的，平时多注意保暖，适当的增减衣物。冬天的时候可以多泡脚来促进血液循环，来缓解手脚冰冷的现象。
