一般情况下，脸部肿胀如何消肿，需根据不同原因进行分析。具体内容如下：
脸部肿胀可由生理、病理、创伤等因素造成。对于外伤导致的面部浮肿，可以用冷毛巾进行冷敷，这样可以缓解肿胀和疼痛，如果症状消失了，可以用热毛巾进行热敷，这样可以加快血液循环，消肿散结。还可以服用活血止痛胶囊和三七片等活血化瘀消肿止痛的药物，如果是因为熬夜上火导致的面部浮肿，可以用热毛巾进行热敷，避免吃辛辣刺激性的食物。
太阳穴部位很痛是最近脑疲劳过度引起的，通常和学习、工作压力太大，脑部储存量过多，脑神经紊乱有关。还有是精神压力大引起的，比如经常性的紧张、焦虑、不安，因此平常要注意放松心情，避免情绪过度复杂。
太阳穴两侧疼痛、胀疼，想吐可能是颈椎病、高血压等原因导致的。
1.颈椎病：颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，可能会导致出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、头晕、头痛等症状，所以可能会导致太阳穴两侧疼痛、胀疼，想吐。
2.高血压：高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征，可能会引起头部不适、恶心、呕吐等，所以可能会导致太阳穴两侧疼痛、胀疼，想吐的情况。
一般来说，太阳穴两侧胀疼想吐可能是以下原因：
太阳穴两侧胀疼想吐可能是偏头痛引起的，属于一种原发性头痛，发作女性较多，或是具有家族史。需注意，如果患者家庭中其他人员有类似的头痛发作史，并且出现以上症状，应该到医院的神经内科就诊，并做相应的检查，从而进行治疗。
患者在日常生活中应当加强身体锻炼，注意保暖，饮食清淡，不吃刺激性食物。
两侧太阳穴鼓起来的治疗方式有以下几种：
1.两侧太阳穴鼓起来可能是由于血管性问题引起的，因此患者需要保持良好的心情，避免长时间忧郁和伤心。
2.如果有条件，患者可以选择上床进行休息，缓解一下大脑血液循环和流通的压力，解决两侧太阳穴鼓起来的问题。
3.患者可以通过按摩太阳穴以及百会穴等重要穴位来解决。
