通过营养门诊控制饮食
初步控制的结果不是很理想,希望医生给予帮助。
妊娠期糖尿病称为妊娠期糖尿病。包括两个概念:
1、糖尿病患者怀孕。
2、原来没有糖尿病。糖尿病可能发生在怀孕期间。如果是孕前糖耐量受损的患者,应在孕3个月左右及时监测血糖,看是否发生糖尿病。如果孕前没有患过糖尿病,血糖始终处于正常状态。怀孕24-28周要做葡萄糖耐量试验进行筛查。因为胎盘生长激素和糖皮质激素逐渐增多,这些激素是血糖升高的主要原因。如果正常女性对皮质类固醇激素和胰岛素分泌的增加没有问题,胰岛缺陷患者此时可出现糖耐量异常,称为妊娠期糖尿病。一些患有妊娠糖尿病的女性在分娩后可以自动恢复正常血糖。那些没有恢复正常的人被称为糖尿病患者。
妊娠期糖尿病病人是可以吃玉米。但不要吃黏玉米容易引起血糖升高。玉米含有丰富的维生素,矿物质,含糖量较低,适合糖尿病病人食用。患有糖尿病的病人在饮食上应该注意,不要进食含糖量高的食物,应多吃蔬菜类的食物。
测血糖浓度,餐后1小时、2小时分别为5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L,只要有一项达到或超过这种标准,就诊断为妊娠期糖尿病。目前检查结果在正常范围内,不用担心。平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物,避免吃含脂肪高的食物,注意休息,不能劳累,放松压力,保持愉快心情。
妊娠期糖尿病不能喝带糖饮料。
因为饮料里面含有香精、食品添加剂和色素,特别是有一些孕妇在怀孕期间会导致血糖升高,怀孕期间建议喝新鲜的果汁,最好是自己现炸的果汁,营养成分比较丰富,营养物质能够被良好的吸收和利用,对孕妇的身体以及胎儿的生长、发育不会造成影响。因为饮料当中含有化学制品会影响到胎儿的生长和发育特别是孕早期,如果食用过多的含有色素香精或者添加剂的饮品会影响到胎儿导致胎儿畸形率增加。
娠期血糖控制标准通常为空腹和餐前血糖控制在≤5.3mmol/L,餐后2h血糖<6.7mmol/L,夜间血糖>4.4mmol/L,全天避免出现低血糖状况。备孕期间,孕前需了解妊娠期糖尿病的发病原因及预防方法,提前做好心理准备。若孕前出现血糖异常,需将血糖控制在正常范围内或接近正常范围,再计划怀孕,有利于防止出现妊娠期糖尿病。