血液黏稠平时可以喝一些菊花茶、乌龙茶、绿茶、山楂茶以及决明子茶等，这些都具有刮油消脂或者扩张血管保护血管的功效。血液黏稠对身体健康还是有很大的影响的，血液黏稠平时要注意清淡饮食，少吃荤腥油腻之品。
血稠就容易导致心脑血管疾病的发生几率，建议，合理饮食，先要戒酒，肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。注意高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃油炸食品、动物性脂肪如肥肉、肉汤，不吃甜食及饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，不吃零食，睡前不加餐。
血脂稠、多喝水，多吃蔬菜水果补充维生素，多吃降低血粘度作用的食物，少吃油炸食品等油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，不要吸烟饮酒，禁止进食辛辣刺激性食物，饮食要清淡，每餐不要吃得太多，要少食多餐。还要积极参加体育锻炼。
去医院做B超检查宝宝没有什么问题，说明现在应该是宫颈上的问题或者是阴道的问题，引起的阴道少量血性分泌物。马上就快临产了，要放松心情等生完孩子以后再去做一个宫颈的检查。
乳头能挤出像奶一样的液体，首先考虑怀孕，其次考虑乳腺疾病。去医院乳腺科看看，化验一下乳头分泌物，做乳腺彩超，明确诊断后，在医生的指导下合理用药治疗。合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鲜的蔬菜和水果，保持心情愉快，减轻压力，可空腹检查血泌乳素。必要时去当地医院进一步完善检查，确诊病因，在专业医生的指导下进行对症治疗。
下身流出咖啡色分泌物可能是以下原因引起的：
一般情况下，在出现了流出咖啡色分泌物症状的时候，就可以前往医院进行检查，了解是排卵期出血是正常的现象，还是先兆流产或宫颈方面的疾病所引起的。如果是排卵期出血，会使身体的雌激素水平短暂下降，当然这不会对身体产生负面影响。
建议排卵期的女性养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，不要食用辛辣刺激性的食物。
