一般来讲，如果脱发比较严重，首先要明确病因，并进行针对性的治疗。如果是压力过大、情绪波动过大、休息不足、熬夜、酗酒等原因造成的脱发，那么一定要注意养成良好的生活习惯。染发或烫发后出现严重脱发现象，应马上停止染发、烫发。非那雄胺片是雄激素分泌过多所致的脂溢性脱发。如果长期吃高脂肪的食物，会导致血脂升高，从而导致溢脂性脱发，可以口服去脂生发片。如果是因为同房太多，导致的肾气不足，可以口服知柏地黄丸。
怎么治疗脱发，根据病因不同，应该采取不同的治疗，就说如果油脂多的人，男性脱发，又叫做脂溢性脱发，又叫男性脱发，那么这种类型的掉发，首先饮食上要控制，避免进食高能量、高油脂的食物，避免进食盐性过大的食物，那么可以达到缓解的目的，治疗如果采用一些抗雄激素的药物来治疗是非常好的，可是这个副作用太大了，不要使用，可以使用一些，比如说采乐洗剂减少头皮的油脂，可以达到缓解的目的。
脂溢性脱发是可以进行治疗的，治疗主要是采用药物治疗，或者是进行毛发移植治疗，主要是非那雄胺及其类似的药物进行治疗，平时在饮食方面也要注意，多吃黑芝麻等食物。
平时建议多吃蔬菜水果补充维生素，多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆，枸杞，大枣等补肾补血生发的食物食疗调理。有时间可以在医生指导下调理中药治疗。除了饮食上要注意多吃含维生素多的食物，还要保持开朗乐观的心情，充足的睡眠，多锻炼也很重要。
通常脱发严重可以看皮肤科，具体内容如下：
脱发严重可能是在患有斑秃、雄激素性秃发、脂溢性皮炎等疾病后，导致毛囊皮质代谢异常引起的，因为毛发属于皮肤的附属器官，毛囊属于皮肤的组成部分，所以一般脱发严重可以看皮肤科，有助于患者的病情尽快得到对症治疗，使病情及时得到改善。患者还应同时注意保证睡眠充足，避免过于焦虑，注重营养元素摄入均衡。
女人脱发严重可能是气血不足、毛囊炎等原因导致的。
1.气血不足：气血不足是指气与血两者都不足，主要表现为精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气、头晕目眩、心烦心慌、失眠等，也可能会导致女人脱发严重，建议患者按医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
2.毛囊炎：毛囊炎是常见的毛囊炎症性皮肤病，可发生于身体任何毛囊部位，也可能会导致女人脱发严重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有黄药水、夫西地酸乳膏、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。
