不能确定。不要吃生冷寒性的食物，生冷的时候会刺激女性的月经，导致女性月经不调，因此为了自己的身体健康，也为了月经能够早日恢复，大家在月经期间一定要注意保暖。
对于功能性的月经不调，中医的治疗效果是非常好的，但是对于有器质性疾病引起的月经不调，还是中西医结合，疗效会更好一些。女性出现月经不调，不要相信小广告，耽误病情，影响疗效。一般来说，最好在三个月以上，因为中医调经也是讲究月经周期的，比如在经前期用温肾暖宫的中药，在经后期就用温肾健脾的中药，在经间期就用益气活血化瘀的中药。
一般来说，长期出现月经不调的女性怀孕比较难。因为长期月经不调的女性可能存在没有排卵或者是排卵不规律等情况，若没有排卵，精子无法与卵子结合形成受精卵进而形成胚胎。而排卵不规律的女性，卵子的质量可能不好，通常与精子结合比较困难，即使结合之后形成了受精卵，着床可能也会比较困难。建议长期月经不调的女性先遵医嘱服用药物调理月经，身体恢复之后再进行备孕。
月经不调的患者一般可以艾灸，在一定程度上能改善月经不调的情况。
引起月经不调的原因有气血不足、饮食不节、肾虚、宫寒等。而中医艾灸具有温经散寒、活血通脉、调经止痛等功效，可以改善宫寒、气虚等症状，如果月经推迟、或经血色暗夹有血块，可以用隔附子灸，多在天枢穴、神阙穴施灸；如果有月经提前、经血色淡量少，多为肾虚，可以在小腹部行雷火灸，但是在月经期间不建议行艾灸治疗。
月经不调不可以生吃西红柿，可以加热吃的。为保证饮食的质量，经期，可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；可以多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。经期忌吃辛辣、冰冷和刺激性食物。
三七属于中药，具有活血化瘀的功能，既能活血又能止血，对于月经有一些调理的作用，但是单纯用这一味药来调理月经效果并不太理想，必须系统的使用中医方剂进行调理，才能够使月经得到缓解。可以酌情配合一些调经的药物，如益母草、香附、当归、熟地、白芍等，这样才能够发挥最佳疗效，也可以选择一些中成药来进行协同的治疗，效果更好。
